ばくだん丼＆豚肉とニンニクの芽の炒め物＆搾菜キュウリ甘酢和え

降ったり止んだり

風が強くヒンヤリしてます

 

昨日のお散歩は

ほぼほぼ自由散歩にしました

隊長は

えんぴつ公園に向かって

GO!GO!

公園をクンクンした後

プチロングコース方面に向かい始め

小学校の前を通り

駅周辺でチト買い物を済ませ

帰宅となりました

しっかりお散歩できたアムロは

大満足だった様ですヨ

 

 

夕ご飯です

 

「ばくだん丼」

ご飯に

ぶつ切りを更に小さく切った漬けマグロ

（醤油、みりん　各同量）

ポリ袋に入れて叩いた長芋は

袋の角を切って

こんな感じで

ブチュ～っと出して

付属のタレを混ぜた納豆

茹でたオクラ

に

温玉をポットン

豪快に混ぜて

うまうまドンブリ

 

「豚肉とニンニクの芽の炒め物」

豚肉に軽～く下味付けて

（塩コショウ、お酒、片栗粉、サラダ油）

ニンニクの芽と炒め

バラ焼きのタレで

味付けしました

ニンニクの芽の香りと触感が良いネ

甘辛の味で

美味しかったぁ

 

「搾菜とキュウリの甘酢和え」

細切りにした

味付き搾菜、キュウリ、長ネギ

甘酢で和えて

（砂糖、醤油、お酢、ゴマ油、味の素ごくごく少量）

サッパリおつまみ

 

 

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