初、エアロビクス体験

コロナ流行前は、ズンバを楽しんでいたけど、コロナやなんやかんだで行かなくなったら、敷居が高くなり行かなくなってしまった。

本当は、ズンバ好きなんだけど。。。

そろそろ真面目に運動しなくてはと考え、テニスかズンバがいいなーと思っていたところに、広報誌にエアロビクスという文字をみつけ、体験してきました。

 

ズンバやっていたから、普通クラスでもよい気がしたけど、

初めてなので、とりあえずビギナークラスを体験。

 

少しずつ動作を覚え、最後に全部を通して動く（踊る）というもので、

初心者に優しい内容でした。

動きも、すごくハードな訳じゃなかったけど。。。

翌日しっかり筋肉痛でした。

 

ただ、続けるのか？というと、ズンバのようにノリノリで踊れないし、

あとは、年齢がお姉さまたちばかりだったので、お友だちを作りたいとも思っている私にはちょっと無理かな。

 

普通のエアロビクスのクラスを体験するか、ズンバか、テニスを考えようと思う。