<朝ご飯>
お味噌汁
すき焼き、卵
豆ご飯
<お弁当>
すじなしインゲン豆のゴマ和え
ニラ醤油卵
すき焼き
豆ご飯
<夕ご飯>
おから入りハンバーグ~ヘルシオで焼きました。
フライドポテト
野菜たっぷりポトフ
ジャガ芋、人参、玉葱、キャベツ、ブロッコリー、セロリ
鶏ハムの茹で汁を利用しました。
今夜は、たくさん野菜入っているので、ハンバーグの付け合わせはポテトだけ。
それでも、たくさんご飯おかわりしていたWhoくん・・・
ハンバーグ好きの我が家の男性陣です。
お味噌汁
すき焼き、卵
豆ご飯
<お弁当>
すじなしインゲン豆のゴマ和え
ニラ醤油卵
すき焼き
豆ご飯
<夕ご飯>
おから入りハンバーグ~ヘルシオで焼きました。
フライドポテト
野菜たっぷりポトフ
ジャガ芋、人参、玉葱、キャベツ、ブロッコリー、セロリ
鶏ハムの茹で汁を利用しました。
今夜は、たくさん野菜入っているので、ハンバーグの付け合わせはポテトだけ。
それでも、たくさんご飯おかわりしていたWhoくん・・・
ハンバーグ好きの我が家の男性陣です。
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