大抵の「誘惑」には勝てるが、決して勝てないものがある
それは、睡魔
眠いな～と思ったらその睡魔に無駄な抵抗はしないで寝てしまう
それが「アリ様」の健康法？
幸いに「不眠」とは無縁でこれまで眠れずに困ったことは一度もない。
ただ、早く寝すぎて深夜に目覚め、二度寝になる事が多い
眠い！となったら直ぐに寝てしまう（笑）
昨日も午後7時前どうしようもない睡魔に襲われて
『チョットだけよ～』と思って（笑）布団を敷いて横になったら
何と！自然に目覚めたのが夜の12時半頃
あぁぁ…５時間以上もシッカリ寝てしまったのか～
このままずっと起きていようかなとも思ったが
昼夜逆転の生活は絶対にしたくないし体内時計が狂ってしまうし…
なんだかんだと結局１２時過ぎまで起きていたが
また睡魔が襲ってきて勝てずにＺｚｚ…（笑）
やっぱり寝るのが一番だこのまま『永遠の眠り』に就いてもいいか～
やることは一応全部やってきたしな後悔ないや～
なんて思いながら再び深い眠りに就いた
…で 今朝はいつもどおりに起床（笑）
さー、朝食だ！となって冷蔵庫を開けてみると
昨日の夕食用に準備していたものがあり、今朝は
いつもの朝食（ベーコンエッグ＋野菜サラダ＋トースト＋コーヒー）の
代わりに夕食用の「ちらし寿司」＋「鶏のから揚げ」＋「漬物」…って