双極性障害と歩む

主婦として、母として、の毎日を、つづっています。

だる~い、で、お風呂パ~ス!

2016-10-28 07:32:22 | 双極性障害とともに。

 昨日は、朝から たったと 新聞紙、段ボール等々 資源ゴミを出し、

 たったと ワンコの散歩へ行って、

 たったと クリーニング出しにいって、

 といった感じの一日。



 で、夕食を食べて、

 さぁ お風呂 といった時点で、

 だる~い。。。。

 お風呂 入るの しんどいなぁ。。。


 よし!!


 お風呂入らずとも、誰に迷惑かけるわけでなし、

 命に関わることもなし、



 で、 よし!! 寝よう!!


 8時就床、爆睡。。。


 今朝5時半まで、ぐっすり。 



 今日のお天気は雨。

 またまた 昼寝するんだろうな。


 
 「 なぜ こんなに眠たいの? 」

 
 「 これって 調子が悪くなる前兆なの? 」


 なんて 考えることなく、



 安心して 眠ることが出来るって、嬉しいなぁと思います。



 ( 夫も「 寝たら いい 」って 言ってくれてます。(*^_^*) )