台風。
夜中、風の強さに何度か目を覚ましました。
が、私の暮らす地域には、おかげ様で被害は ありませんでした。
被害にあわれた方々、お見舞い申し上げます。
さぁ、起きると、
やっぱり？？？ 浮腫んでおりました。
原因は、昨日の食べ過ぎ。。。。
と言っても、
普段は、小食の私なんやけど。
食べすぎの記録です。
お昼ご飯、娘と チキンラーメン がっつり食べた。。。
← CMで ガッキーが食べている さば缶入りで！
（ ちなみに、さばの水煮缶は失敗。
次回は、味噌煮で挑戦！ ）
その食後に、パピコ 1本食べた。。。
夕飯前に、みたらし団子 １本 食べた。。。
夕飯後に、アイス爽 食べた。。。
で、今朝を迎えた、といった次第です。
身体も なんかだるい～～。。。。
あかん！ あかん！
しっかりと洗顔、お肌のお手入れをしました。
これだけで、気分さっぱりです。
今日のスタート 良好です。
昨日は、コーラスに行き、歌ってきました。
しっかりと声を出すこと、歌うことは、
とっても楽しい～♪♪♪
お仲間さんにも、恵まれています。
娘のコーラス部。
明後日の日曜。
コンクールです。
今日も、明日も、しっかりと練習です。
勿論、当日、夫と二人で、聞きに行きます。
「 帰り、夜ごはん 何食べる～？？ 」
でもって、昨晩の我が家。
すでに、こんな話題で盛り上がっていました。
あかん、あかん。
来週、クラス会やぁ。。。。(^^;