双極性障害と歩む

主婦として、母として、の毎日を、つづっています。

こんな日も あるさ。。。

2019-03-04 07:31:37 | 双極性障害とともに。

 

 

 昨日の私。

  

 昼前あたりから、

 うん・・・・。

 なんだか、身体が だるい。。。

 

 頓服 いつもの レキソタン を飲む。

 

 が、効かず。

 

 もう一錠 飲んで、

 布団で 寝ました。

 

 以降、

 うん・・・・。

 

 しんどい。

 

 なんで???

 

 

 夕飯の ちらし寿司 他、

 作るのも、

 やっとのこと。

 

 片づけは、

 誰も 代わってくれる気配なし。

 

 で、腹が立ちながらも、

 黙々と こなしていく。。。

 

 

 

 夜、パソコンを開ける。

 

 ‘ 1年前のさくらんぼさんのブログ ’ が、

 届くのを、楽しみにしている私。

 

 

 が、このタイミングで???

 の ブログが、届く。

 

 

 診察での、主治医からの言葉が。

 

 「 この病気が長い人は、

  調子が 悪いと、

  すぐに、病気のせいにする。

  

  こんな日もあるさと、

  開き直ることが、必要。」

 

 と、書かれていました。

 

 

 わぁ、どんぴしゃー!!

 

 

 そうね。

 「 こんな日も あるさ。」 ね。

 

 

 早々に 9時には、

 就床。

 

 

 

 

 さて、今朝。

 

 なんだか、しんどい。

 

 3月は、いろいろと ある。

 しなくては いけないことばかり、

 頭の中に、

 浮かんでくる。 

 

 

 こんな日も あるさ。。。。

 

 って、思って、

 開き直らないとね。

 

 だが、これが難しい。。。。

 

 雨 降ってるもんね。

 低気圧やもんね。 

 

 

 

 今朝も、スタート。

 

 たなくじ。

 < 風呂あがり。指のあいだまで

  ていねいに拭くと 吉 >

 

 なんだかなぁ。。。。