双極性障害と歩む

主婦として、母として、の毎日を、つづっています。

< 年内サイクル > & 夫 出張。。。

2019-03-14 07:56:28 | 双極性障害とともに。

 

  

 昨日の診察。

 

 「 ここ最近、調子が すぐれないこと。」

 

 「 昨年の今頃も、同じ調子だったこと。」

 

 を、主治医に 伝えました。

 

 

 先生は、落ち着いた口調で、

 「 それは、< 年内サイクル > に、よるもの。」

 と。

 

 「 < 季節サイクル > とも、言えるかな。

  この季節、早い方は 2月から、

  調子を 崩す方も いる。」

 

 とのことでした。

 

 

 ちなみに、< 日中サイクル > というのもあり、

 朝、不調で、

 夕方、調子良くなるケースも、

 あるそうです。

 

 

 だから、

 この時節の 不調。

 

 「 やり過ごすしか ないですよね。」

 の 私の言葉に、

 

 先生、「 そうですね。」 と、

 答えてられました。

 

 

 そうかぁ。。。

 

 

 

 で、この時節、

 よくよく あるのが、

 夫の 出張。

 

 昨年も、ありました。

 

 

 今年も、今日からです。

 

 昨日から、

 私、一層 調子 ↓↓↓ です。

 

 

 今年は、国内で、

 土曜 遅くには、帰ってくるのですが。

 

 

 やはり、ワンコのことが、

 大きな 不安に なっているのも

 出張の度に、同じ。

 

 大切な存在に ゆるぎないのですが、

 トイレを兼ねた 欠かせない 散歩。

 

 私が、全て 担わないと、

 と、思えば、

 不安が、膨らむのです。 

 

 出来るかな?

 ではなく、

 しなくては! です。  

 

 

 ちなみに、

 昨年は、

 出張期間も長く、

 訓練所に 預かってもらっていました。

 

 

 

 今日も スタートです。

 

 コーラスは、

 気分さえずで、

 お休みに しよう。。。

 

 ゴロゴロ していたい。。。

 

 生協さんも ある。

 

 もうすぐ、夫、出かけます。