双極性障害と歩む

主婦として、母として、の毎日を、つづっています。

のど自慢。

2022-09-26 08:53:52 | 双極性障害とともに。

一昨日の

ゴスペルワークショップ。

街中に出た。

疲れた。

地下街、苦手や。


で、昨日はお休み。


本当は、

ワンコと一緒にお出かけと

夫と話をしていた。

喜んで歩くワンコを

楽しみにしていた。


が、お休み。

お休み。


無理したらアカン。

月曜、通院。


そうや。

ゴスペルへの入会は

主治医の先生にご相談をしてから。

こんな大切なことを

忘れていた。

新しいことを始める時は、

まず、主治医の先生に

お話をしてから。

そうやった。


月曜の診察、

タイミングが良い。


ぼぉーとして

テレビをつける。

< のど自慢 >

みんな楽しそうに

歌ってはる。


ワンコ。

私が

<のど自慢>を楽しんでいる間に、

夫にジャンプーをしてもらっていた。

シャンプー後は

水遊びもしたんやって。

ふわふわの毛になったワンコ。

私の側にやってきた。

良い香り。


こんな秋の1日も

十分にあり。