身体の使い方練習会

身体の使い方練習会！
押す引く！など
力で押すのではなく、身体と相手を感じて同調する！
部分的な力ではなく流れに合わせて押せていく、そして相手も力で抑え込まれた感がない！
まだまだですが、少しずつ以前より深化進化している感じ！
それにより仲間の指摘もだんだんキツくなる😅