早朝高尾山2017.12月 2017-12-09 20:48:51 | 日記 明日12/10(日)7:00~(11:30予定)早朝高尾山師は走る月ですが、歩きます👟寒く身体が引き締まりつつ動いて心身を起こし、今日一日を清々しく過ごせるかもしれませんよ~😄 #健康づくり « yoga2017.12.8 | トップ | 力を抜くと重くなる? »
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