介護予防のための運動法無料指導

神山バランス治療院で、８/２１(火)の１０時～１０時３０分と１１時～１１時３０分、８/２８(火)の９時～９時３０分、１５時３０分～１６時と介護予防のための運動指導を行います。立つ、歩く、座るなどの動かすコツや簡単なトレーニング法等を行います。定員は先着各４名です。左上にある、神山バランス治療院からホームページに入り、ご連絡ください。どなたでも参加は自由ですが、高齢者で体力かやや落ちていると感じる方やご家族の介護予防に役立てたいと考えている方、介護関係者の方など、すぐに必要性がある方にお勧めします！ぜひ何かのお役にたてられたらと思います。