こんなご時世ということもあり、ここ数ヶ月、ひたすら自分の身体と向き合っています。
そう、人生初のパーソナルトレーニング！
1月末からパーソナルトレーナーの木内亜子美(あすみ)先生にご指導頂き、肉体改造に勤しんでおります。笑
もう随分も前から取り組みたかった肉体改造。
少しずつではあるけれど、期待する方向に変化している実感が。
いわゆるパワー系のバキバキムキムキなトレーニングではなく、
身体全体を総合的に補正していき、
そこに加えていくトレーニングメニューで希望の効果を出していく。
そんなトレーニング。
私は美尻を手に入れたいのだ。笑
要望は他にもいろいろあるけれど。
今回お願いした亜子美先生は、幅広い層のクライアントやニーズに応えているだけあって、いちいち眼から鱗。笑
豊富な知識と的確な指摘で、どんな質問にも実践を交えて答えてくれ、本当に勉強になります。
美しいのに気取らず爽やかな亜子美さんのフルサポートで、やる気度もアップ！
今後の自分のためにも、ベリーダンスの生徒さんへのアプローチにも、
確実に活かせていけそうで取り組んで本当によかった！(いや、ホントーに)
あと少しセッションは続きますが、がんばってますアピール(写真参照)。笑
今年はどうやら自分投資の年になりそうです。
ご興味が湧いた方はぜひ！
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プライベートでも受け付けてくれます。
オススメですよ😊
