これからの第一歩

Unknownさん。激励のお言葉有難うございました。

地球温暖化をおさえるためには、個人でできることには、限りがありますけれど、いろいろと考えて、生きて行こうと思っております。なかなかむづかしいですね。夜遅くまで、起きていると、温暖化の方向に組していることになりますね。

できるかぎり、温暖化をおさえる方向のことを意識して行けるように勉強しなければならないでしょうね。

夕方、こむら返りのように、左の足のゆびが足底に向かってこわばって曲がり、痛風に似た痛みが出現しました。皮肉なことに、家族で焼き肉を食べる予定でした。肉を少し制限していたところ、寝る前には痛みは、ほとんどなくなっていました。電気を消してさっさと寝ることにします。