こんばんは
イルチブレインヨガ立川スタジオです
今日は満月ですね
立川はあいにくの曇り空ですが、みなさんのお近くでは見えるでしょうか？
満月と聞くと思い出すのがインドです。インドでは満月の日には自分の先生に感謝をささげる日なのだそう。夏の満月の日に盛大なお祭りがあり、自分の先生に感謝を捧げていたような気がします。満ちるということが完全性につながる、という内容だったと思います。
理由はともあれ、今日はご自分のまわりに感謝を捧げてみるというのはどうでしょうか？
毎日毎日忙しいと本当に疲れてしまって、感謝の気持ちのことすら思い出せないかもしれません。そんな時こそ、自分に立ち戻って感謝を捧げると、明日への元気が湧いてきます！
自分が今、健康であること、住む家があること、今日の食事に困らないこと。。。 日本に生まれ育っていること自体が世界中の人口から考えたら驚異的なことです。感謝とは自分の幸福に気がつくことなのかもしれません。
私も今夜は感謝して眠ります
今日も最後まで読んでくださってありがとうございます
イルチブレインヨガ立川スタジオ
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