魔法のお茶、ルイボスティー♪

先日、年に一度の健康診断を受けてきました。週休三日のお気楽パートには大変有難い事ですね。

詳しい検査結果は後日という事になりますが、体脂肪率が年々増えているんですよ。

ヨガ教室で鍛えているつもりでも、この年齢で筋肉を付けられるのはライザップだけ？（笑）

最近、友達に勧められ愛飲している物があるんですけど、これがなかなかのスグレモノ。

巷で噂のルイボスティー


あずちゃん、邪魔っ！

※ルイボス・・・アフリカの山脈で栽培されるマメ科の植物（こちら）

アンチエイジング・ 美肌・妊活・むくみ・冷え・アトピー・ダイエットなど、女性に嬉しい効果・効能だらけ

しかもノンカフェインで、妊婦さんや赤ちゃんが飲んでも大丈夫だそうです。

私は煮出したお茶を携帯用のボトルに入れ換え、毎日500㎖チビチビと飲んでいます。

ハーブティーは苦手ですが、ルイボスティーはニオイもまったく気にならず美味しく飲めました。

あずちゃんもお水、飲んでよ～


あまりお水を飲まない子なので、最近は白湯を与えております。

ルイボスティーは季節の大敵、熱中症や花粉症にも効くとの事ですし、猛暑予報の今年はコレだな！

りんごもお水、飲みなさいよ！


仔犬期


若犬期


老年期

外では滅多に水を飲まないりんごが、珍しく水分補給をしている写真です。

緑・青・赤・・・首輪の色で何歳くらいか一目瞭然なんですよ。

　魔法のお茶、ルイボスティー。

まだ飲み始めたばかりなので女性に嬉しい効能の実感は無いけど、少し続けてみようと思います。

あっ、そうそう。このお茶、加齢臭にもいいそうですしパパさんにも飲ませなくちゃ　

　継続は力なり　りんごより　

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