３高から4低へ

少し前の朝7時のNHKおはよう日本で
面白いネタを紹介していました。

女性が結婚相手に選ぶ条件と
いったら3高（高学歴、高身長、
高収入）が有名ですが、
昨今は4低がブームらしいです。

低姿勢　：やさしい
低リスク：リストラされない
低依存　：家事ができる
低燃費　：節約志向

いやあ、良く考えられていますね。
思わず吹き出してしまいました(笑)

今日は我が家の愛猫ゆず（メス、2歳）を
紹介します。とってもおてんば娘です(^^)

脳MRI検査

年一度の脳MRI定期検診を受けてきました。

両親がくも膜下出血と脳出血で亡くなっているため、
その体質を受け継いでいるからです。

今年も脳動脈にこぶは見つからず
一安心です。

例年指摘されるのが、小さな脳梗塞の跡です。
これは加齢現象で異常ではないそうですが、
画像で見せつけられると、年齢を実感しますね(^^;

MRI検査はCTと違って放射能被ばくの心配はないですが、
閉鎖型の装置ゆえ、あのせまい空間で工事現場のような
音を聞かされるのが唯一の欠点ですね(*_*)

防音ヘッドフォンをつける際、好きな音楽を
リクエストできるのですが、検査中の騒音に
かき消されて全然楽しめません('ω')

ついでに尿と血液も検査してもらいました。
ほぼパーフェクトでしたが、唯一随時血糖が
63mg/dlと低めで看護師さんに、低血糖症状を
心配されました。めまいとかはしないので
大丈夫でした!(^^)!

【季節の一枚】
天気の良い日の早朝は朝露がとても
きれいです。

勘違い(*_*)

6月13日はドリームジャンボの抽選日でした。

今回は10枚だけバラで買って神棚に
あげておいたんですね。

抽選日をすっかり忘れていて
昨日確認したら、末尾二けたが
当たっていて、6等5000円と
あるじゃないですか！

やった～！やっぱり欲を出さなくて
正解！とひとりほくそえんでいました。

今日の定休日に早速換金して
お祝いに家族でうな重でも食べようと
意気揚々と売り場へ！

戻ってきたのがたったの300円！
窓口のお姉さん（おばさん？）に
確認したら、それはドリームジャンボ
ミニの当選番号だと！

いやはや早とちりでした(^^;

もちろんお昼はコンビニの
サンドイッチに早変わりでした

糖尿病の都道府県別ランキング ワーストは徳島、ベストは神奈川

厚生労働省はこのほど、2013年人口動態統計（概数）の結果を発表しました。

2013年度の日本人の死因の順位をみると
１）悪性新生物(がん)が36万4,721人(28.8%)と最多。
　死亡者のおよそ3.5人に1人はがんが原因で死亡。
２）第2位は心疾患で19万6,547人(15.5%)、
３）第3位は肺炎の12万2,880(9.7%)、
４）第4位は脳血管疾患で11万8,286人(9.3%)。
５）老衰　6万9684人
６）不慮の事故　3万9435人
７）自殺　2万6038人
８）腎不全　2万5074人
９）慢性閉塞性肺疾患　1万6408人
１０）大動脈瘤及び解離　1万6073人
１１）糖尿病　1万3783人

糖尿病による死亡は、１１位と意外に少ないように
見えますが、がん・心疾患・脳血管疾患には、
かなり色濃く糖尿病が関わっています。

肺炎も糖尿病のコントロールが悪いと重症化するし、
腎不全と大動脈瘤に関しても糖尿病がおおいに関わって
いるとされています。

こうやってみると、日本人の死因トップ１０の内、
６つに糖尿病が大きく関わっているので
単独の糖尿病による死亡が、１１位で少ないようにみえても、
糖尿病に関しては要注意ですね！

人口10万人に対する糖尿病による死亡率を都道府県別に
見てみると興味深いです。

ワースト１と２が徳島と香川なのは、
これはいわずと知れた”うどん県”なので
糖質の摂取量が多いということですね。

そしてワースト３位が福島県！
米どころ、酒どころ、そして移動はすべて
車による運動不足！

やばいですねえ(*_*)

Moxafrica（モクサアフリカ）：お灸は世界を変える

当ブログでも紹介した全日本鍼灸学会学術大会愛媛大会で
とても気になる団体を見つけました。

団体名からわかるとおり、moxa（もぐさ）とafrica（アフリカ）を
つなぎ合わせたもので、2008年にイギリスの二人の鍼灸師に
よって設立された登録チャリティ団体です。

彼らはアフリカの結核患者を助けるための補助療法として、
直接灸を取り入れています。またこのアイディアはお灸博士として
名をはせた原志免太郎医師によるものです。

パイロットスタディの結果、薬の副作用である関節痛と
疲労が非常に軽く、結核治療も他の患者より
早く回復したのがわかったそうで、これは素晴らしいですね。

鍼灸の原点であるプライマリケアの精神に基づく
彼らの活動は素晴らしいと思いました。

組織の活動は募金により支えられているので
私ももちろん会場で寄付しましたが
皆さんもどこかで見かけたら、
応援してあげてください(^^)/