人生初の大腸内視鏡検査

いまや大腸がんといえば男性がんの第一位、女性では第二位という
り患率の高さです。

毎年、便潜血検査はやっていましたがポリープの状況等
詳しく検査したかったのと、医療従事者としての
好奇心(笑)から昨日、初受検してみました。

経験者の話ではカメラを入れるのはあまり苦にならないが、
事前の下剤を飲むのがしんどいということは聞いて
いました(^^;

昨日、朝8時、下剤を準備。近くのクリニックなので
自宅で下剤を飲めるのが便利！

↓こんなアルミパックに入っています。メーカーは
あの味の素なんですね。


中味を出し、水を2L入れて良くかき混ぜると完成！


味はポカリスエットを薄めてしょっぱくした感じですね。

これをコップ一杯約10分かけてのみ、延々と2L飲み干すまで
続けるわけです。もちろん途中でトイレに駆け込みながら。

一時間過ぎ位から便意を催し、あとは結構短い間隔で
便意が襲ってきます(^^;

2時間近くかけてかなり検査可能レベルまで行きましたが、
そこからが大変。1.5L位飲むともうお腹は一杯だし、
何よりも味に飽きちゃって飲むのがつらいんですよね～(;_;)

でも検査時間が近付いてくるので何とか飲み干し
指定の時間にクリニックに到着。検査開始。

事前の説明どおりにS字結腸部あたりを通過するときに鈍い
痛みがありますが、それ以外は割と楽(^^)

モニターを見ながら先生が説明をしてくれますが、
小腸と大腸の接続部の回盲弁（バウヒン弁）とか
懐かしい解剖用語が次々とでてきて、事前に
復習してくれば良かったと少し後悔(*_*)

約30分くらいで終了。

結果は1～2mm程度の良性ポリープが2個あるだけで、
粘膜も非常にきれいであるとのお褒めの言葉を頂きました!(^^)!

まずは一安心ですね！

2016鍼灸科クラス会

2006年4月。希望と不安を胸いっぱいに膨らませた入学時。

あれからもうすぐ10年の歳月が流れようとしています。

18歳で入学した彼らも早28歳。結婚して父となり、母となった
彼らは深みをおびて大人のたたずまいでした。

私が53歳でしたから、自分の子供より若い
同級生との日々はとても新鮮で楽しかったです。

2016 いわきサンシャインマラソン

昨日は第7回目となるいわきサンシャインマラソンでした。
福島県鍼灸師会いわき支部は毎年ボランティアで鍼灸マッサージ
治療を提供しています。

ここ数年は何故か天候にたたられていて、今年こそはと
思ったらこれまた朝から雨(*_*;



選手たちはずぶ濡れのままスタートでした。
でも季節外れの高温は幸いでした。

こちらのスーパーハウス2棟が治療ブース、
隣のテントが待合室です。



注文ののぼりが間に合わず急きょ手製の
看板作成(^^;


昼近くには雨もあがり、気温は急上昇。半袖一枚でも充分でした。


いわきのゆるキャラ「フラおじさん」も
ランナーをねぎらいます(^^)


16名の鍼灸師、柔整師で約100人のランナーに
鍼灸マッサージを提供して喜ばれました。

来年は晴れるといいなあ

小泉元総理講演会「原発0で日本は発展する」

昨日は「福島県内の全原発の廃炉を求める会」主催の
小泉元総理講演会を聞きに行ってきました。

さすがに小泉さんが来るということで1300人の
聴衆が集まり、会場は満員でした。

福島原発の事故により、福島第一原発の6基の原子炉については
廃炉宣言されました。しかし、そこからわずか南に11キロ下がった
ところにある福島第二原発の4基の原子炉ついては、事故から
6年目を迎える現在においても国も東京電力も「その予定は未定」と
しています。すなわち4基については再稼働の余地を残したままの
状態が続いています。

かって総理時代は原発推進派だったが、東日本大震災による
原発事故以降、一転反対派に転じた小泉さん。
過ちを認めて謝罪し、信念にもとづいて行動する姿は
格好良かったです。

スピーチの上手さはさすがでした。
低く、静かなトーンで話し始め、どうして総理時代は
推進派の言う通りになってしまったのか、そして自らの
過ちに気づいてからの行動。核ごみの問題。
徐々にテンションを上げて最後は「原発ゼロで日本は
絶対発展する」と力強く締め、満場の拍手を浴びました。
我々被災地の人間としてとても勇気をもらった講演会でした。

　

介護予防運動指導員スキルアップ研修会

昨日は郡山でスキルアップ研修会に参加してきました。


運動指導員の資格をとって5年になりますが、
今まで気が付かなかったこと等が改めて
復習することができとても有意義な研修会でした。

鍼刺激が老年症候群にどのように効くか、
その機序を学習したあとに、参加者同士で
実技をしました。

これは精神疾患に有効と言われる「四神総（ししんそう）」への
実技です。頭部の百会とそれを囲む四か所に鍼を刺します。
　

やってもらった後は心なしか記憶力がアップしたような気が!(^^)!

終了後は久しぶりに会った学生時代の友人と
鍋をつつきながら一献。
鍼の話題、猫の話題で話がつきませんでした(*^^*)