ゆるすということ。
ジェラルド.ジャンポルスキー著
まだ途中ですが、読み進めています。
文庫本であまり分厚くないので、すぐ読めますよ。
最近、本を読もうか、ブログを書こうか、それより新聞読むのが先だった…
あっ!体重減らす方が先かも...と...
部屋の掃除もご飯の用意も洗濯もたたまなきゃ(-_-;)
たーくさんやる事はあるのですがテレビも見たいし...
もの思いにぼんやりする時間も必要かも...
あーーお月様が4,5日前は満月だったのに、今日は気が付くと三日月になってます。
キラキラ輝く星が側にあってとっても綺麗です。
仕事帰り運転しながら見たけど、月と星がこんなに側に光っている光景は初めて(゜-゜)
と思いながら...
スーパー銭湯に行って露天風呂で星を眺めながら「ぼーーー」っとしてる。
私は誰も憎んでいないし、恨む人もいないなぁ~と
許せない人がいたとしたら誰だろう?もしそんな人がいる方は、紙に書き出して
憎んだり恨んだりする気持ちを素直に書き記す。
そして出来る事なら、次は良い思い出を書いていくと...
不思議な展開が待っています。
私の知り合いが、ある日、目の前に台風後の氾濫で大木が道を塞ぎ前に進めず
やむなくわき道に反れて帰り道を探して走っていると...
昔のお付き合いした人の家の近くの、思い出の道に出られたと!
思わず感激のあまり、その人の携帯に電話をかけて
「ありがとう!」と、懐かしさと嬉しい感情をそのまま言葉に出していたと!
電話の相手は一体なんだろうと戸惑っていたけど、訳を話したら嬉しそうに
話を聞いてくれて、結局帰りは気を付けて!と気遣ってもらえたとか(^o^)
いきなり「ありがとう」と言われて嫌な気はしないものですよね。
素直に感謝の気持ちを相手に伝えることで自分にも幸せが返ってきます。
そう思うと憎むまでではないけど、軽く「どうして私がこんな気分にさせられるの!」と
嫌な気持ちになってしまうことはたまにはあるかな?と
こんな些細な気持ちも「許す」ことで楽になれるのですね。
仕事でも家庭でもすべての人間関係において常に怒りや憎しみを持たずにいられたら...
きっとそこには争い事などなく平穏に過ごせる毎日が約束されます。
ではこのへんで!
ジェラルド.ジャンポルスキー著
まだ途中ですが、読み進めています。
文庫本であまり分厚くないので、すぐ読めますよ。
最近、本を読もうか、ブログを書こうか、それより新聞読むのが先だった…
あっ!体重減らす方が先かも...と...
部屋の掃除もご飯の用意も洗濯もたたまなきゃ(-_-;)
たーくさんやる事はあるのですがテレビも見たいし...
もの思いにぼんやりする時間も必要かも...
あーーお月様が4,5日前は満月だったのに、今日は気が付くと三日月になってます。
キラキラ輝く星が側にあってとっても綺麗です。
仕事帰り運転しながら見たけど、月と星がこんなに側に光っている光景は初めて(゜-゜)
と思いながら...
スーパー銭湯に行って露天風呂で星を眺めながら「ぼーーー」っとしてる。
私は誰も憎んでいないし、恨む人もいないなぁ~と
許せない人がいたとしたら誰だろう?もしそんな人がいる方は、紙に書き出して
憎んだり恨んだりする気持ちを素直に書き記す。
そして出来る事なら、次は良い思い出を書いていくと...
不思議な展開が待っています。
私の知り合いが、ある日、目の前に台風後の氾濫で大木が道を塞ぎ前に進めず
やむなくわき道に反れて帰り道を探して走っていると...
昔のお付き合いした人の家の近くの、思い出の道に出られたと!
思わず感激のあまり、その人の携帯に電話をかけて
「ありがとう!」と、懐かしさと嬉しい感情をそのまま言葉に出していたと!
電話の相手は一体なんだろうと戸惑っていたけど、訳を話したら嬉しそうに
話を聞いてくれて、結局帰りは気を付けて!と気遣ってもらえたとか(^o^)
いきなり「ありがとう」と言われて嫌な気はしないものですよね。
素直に感謝の気持ちを相手に伝えることで自分にも幸せが返ってきます。
そう思うと憎むまでではないけど、軽く「どうして私がこんな気分にさせられるの!」と
嫌な気持ちになってしまうことはたまにはあるかな?と
こんな些細な気持ちも「許す」ことで楽になれるのですね。
仕事でも家庭でもすべての人間関係において常に怒りや憎しみを持たずにいられたら...
きっとそこには争い事などなく平穏に過ごせる毎日が約束されます。
ではこのへんで!