実は、昨日は天気が悪く雨模様だったので、サボってしまいました。
今日は、晴天!
が、しかし私の気分は晴れていません...
先日、体重計に乗ったら...最悪な重さになって...(-_-メ) なんで!!
一生懸命走っても、焦ったっりしても、即行効果に期待しても無駄だということが分かったので...
それに、チョー足が痛いし、筋肉痛でパンパンに張ってるので無理はしません。
今日は、平和にのんびりウォーキングに切り替えました。┌|∵|┐らららら └|∵|┘らん ┌|∵|┐らん
と言うか、やっぱり何か明るい兆しが見えないと頑張る気も半減してしまうのですよ...トホホ(´人`σ)σ
人間って弱いんですよね。だから一人じゃ生きられない...(大袈裟)
な、訳で、またまた菜の花摘みなんぞに夢中になって嬉しい収穫!
そして今日も、お客様がいらして下さって、私の「ブログ読んでますよン(^o^)/」とのお話が!
すっごく嬉しいです。約束しました。それは...
私が、5キロ減量成功しましたぁ~報告する約束。待っててくださいね。
何ヶ月先か分かりませんが (^ヮ^* )♪
○○さん、ありがとうございます。
高崎店にもいらして下さいね。
ジャーン!!
3/27木曜日
リニューアルオープンします。
アピタ高崎店は
すっごく綺麗に生まれ変わりますよ!
弊社、エフリードのスタッフが(^o^)/
常にショップにいるようになります!
ご来店、心よりお待ちいたしております。
スタッフ一同
まぁ、難しく考えなくていいのですが...!
漫画の主人公でも、おとぎ話に出て来る人物でも、愛読している著者の方とか、大金持ちや有名人、好きなタレント...etc
① 尊敬する人、憧れの人、をまずは10人ピックアップしてみてください。
誰でも、夢を見るようにあんな人になれたら..(^o^)とか、絶対あの人のようになるんだ!とか
自分には無理とか考えずにまずは思い浮かぶ人物を!
② 10人ピックアップ出来たら、気のおけない人に感想を聞いてみるのも別な視点から見てくれるので参考になるかも!
何がいいたいのか、と言いますと...
そこには、共通する理想像やその人が好きな訳がみえてきます!
潜在意識の中にあるのです。
自分が目指すものや、どんな人間になりたいのかが分かって来ますよ。
ピックアップした人物の何処に共感しているのかを良く考えてみてね!
後は努力次第...行動あるのみ...理想の自分になれるかも。゜・*・。゜(*´∀`)。・。゜・*・。゜
ではまた(^ヮ^* )♪