足底筋膜炎

１か月半ほど前に左足踵に激痛。

病院に行ってレントゲンを撮ったら踵のアキレス腱側と爪先側にくっきりはっきりと棘が出来ていました。

診断は足底筋膜炎。

１か月ほど自分でストレッチリハビリを行って、それでもダメなら超音波をかけましょう…と。

少しは歩けるようになりましたが、痛みが引かないので昨日また病院に行ってきました。

週に１回超音波をかけてみませんか？…と。

早い人だと４回で痛みが改善するけど、長い人だと２〜３か月はかかるでしょうとのこと。

歩き方が変になってるので踝（くるぶし）まで痛み始めたので、とりあえずやってみることにしました。

説明の紙をもらって見ると…組織の破壊？恐ろしや〜。