#走れ

はいっ！
みなさんこんにちは

松戸民がこんなに暇なはずがない…これでも全休は3日まで担当の
コモディこと菰田浩明です




…と、この流れで暇人アピールをしようとしてたら、今週末はけっこう忙しくてブログを放置してました…
なので木曜日、朝のメニューです！



Basicなので、メニューの最後にDiveのタイムとりをやりました

みなさんけっこう速いタイムで泳いでて頑張ってタイムを計った甲斐がありました

マネージャーの人数が増えても選択練だといまだに走ってタイムとったりする事が多いので
ちょうどいい仕事してる感があっていいですね

3年目になると大概慣れで仕事できるので
走ったりする方が頑張ってる感じがして安心します



本当はもっと泳ぎや選手のことをよく見て常に練習に対して全力を尽くさないといけないとは思うのですが
なかなか毎回全力でと言うのは難しいですね
　
現役としてマネージャーをできるのも残り1ヶ月しかないので
甘ったれずに頑張ります

LINEに新しい機能が出ましたね こんにちは、3年マネージャーの笹生です。

30℃を超える暑さと次から次に襲ってくる課題で、早くもバテそうになっています(´ｰ｀)
しかし、梅雨明けしたということで連日のベタベタの湿気とはおさらば、スッキリ快晴のお天気がやってくるみたいです☀︎
冬よりも断然夏が好きなので、さっさと課題を終わらせて存分に夏を楽しみたいものですね。

さて、水曜日午後練のメニューです↓



キックは気をつけ、arm hold、thumb holdなどで体幹を意識してから、メインは中間泳をどう泳ぐかを考えて50×22でした。
キックでは、惜しくもサークルアウトしてしまう人がいましたが、メインは辺り真っ暗なか、それぞれが自分のタイムを意識しながら頑張っていました。


先日、15日は石川杯でした！
その様子をご紹介します。
今年の石川杯では男子の200FrのT.Tもあり、大きな声援が送られました。

そして、1年生はフルエンでパワフルな姿を、
2年生は石川杯の運営でみんなをまとめる姿を、
3、4年生は石川杯を楽しみ、中にはフルエンをするというガッツのある姿を見せていました。


晴天のもと頑張りました！



以上です。