ヨシケイプチママメニュー（月～土６日間コース）
３人用 ６７００円。
今回より３人メニューに変更です。
母との同居で４人になりましたが３人分で申し込み。
時々外食で食べなかったり、メニューによっては量が多いこともある。
少し少ないくらいのほうが調整できる。
プチママメニュー月～土は２人用で５４００円、３人用は１３００円増えるだけで得な感じ！！
２人用より３人用のほうがたっぷりの量なので、そこから１人前取るのはダイエット効果は期待できないかも！？
９月２０日 牛丼・おでん風みそ煮 
９月２１日 さけのムニエル・カリカリポテトの炒めもの 
９月２２日 豚肉の生姜焼き・トマトとペンネのカラフルサラダ
９月２３日 さばの塩焼き・具だくさんの麻婆春雨
９月２４日 チキン南蛮・中華風コーンスープ
「チキン南蛮」鶏ムネ肉360ｇを厚みを均等にして、皮目にフォークで穴をあけ、酒大2/3、しょうゆ大2/3をもみ込む。鶏肉に片栗粉をまぶし油で揚げ、食べやすく切る。
砂糖大1、酢大11/2、しょうゆ大11/2、水大11/2をひと煮たちさせ、火を止め鶏肉を入れ、たれをからめる。
９月２５日 きのこのポークストロガノフ・ジヤーマンオムレツ
フライパンにバターを熱して、豚肉２００ｇ、ぶなシメジたまねぎを炒め、小麦粉大１１/2を振り入れ、粉っぽさがなくなるまで炒め（水220ｍｌ、コンソメ2/3コ、トマトケチャツプ大3、ソース2・しようゆ小１）。
ホイップ１２０ｍｌを加え塩こしょうで味を調える。
「ジヤーマンポテト」はポテト（フライドポテト用）ミックスベジタブル、たまねぎを炒め卵４個を流し入れ蓋をして弱火で焼く。マヨネーズ大3、トマトケチャップ大１1/2をかける。
