酢豚・卵とわかめのスープ・ゴマ豆腐
今日の夕飯は酢豚を作りました
お肉は油で揚げないで少量の油で焼くように・・（ヘルシーに）
玉葱・ニンジン・椎茸・ピーマン・筍・キクラゲ
酢豚のたれ
砂糖 大３・ 醤油 大３・ 酒 大３
ケチャップ 大３・ 酢 大３・ 片栗粉 大１・昆布だし 少々
最後にごま油を回しかけます
美味しかったですよ
（試してみてね）
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Ｒさんの旦那さんが釣りに行って
メバルとアジをゲット（小さいのも合わせて数十匹）・・・と
メールが届きました
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２８ｃｍも有るんですって・・・
凄いです～
今度は本物を届けてね・・・・（笑い）
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http://hiroyokomizuki.web.fc2.com/
癒し系の絵を描いています
http://www.tachara-bako.com/profile/list?search=ranking&cmid=1341
かわいい待ち受け画面が有ります（携帯 他）
