～ スンドゥブ ～

スンドゥブ

 

 

 

 

きょうは、スンドゥブ

卵もお豆腐も入ってないのですよ

でも、美味しい～

 

アボカド・ゆで卵・のサラダ

美味しい～

 

芋ご飯

美味しい～

 

きょうも、完食です

 

 

満足まんぞく

 

 

3／28（金） スクワット・・・朝３０回

  　　　頑張ります

 

 

 いつも観て頂き、

有難うございます

　

 

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