～ 太刀魚のバターソテー ～

太刀魚のバターソテー

 

 

太刀魚を食べるのは

久しぶりです（＾－＾）

美味しい～

バターソテーにして皮がパリパリ

キュウリとわかめの酢の物

干し海老を入れて

美味しい～

ヒジキの煮物

ヒジキ・ニンジン・筍・油揚げ・煮干し

美味しい～

十六穀米

美味しい～

今日も美味しく出来ました

ご馳走様でした

 

 

 

６/９(木）スクワット・・・５０回

願張っています

 

 

いつも見て頂き

有難うございます

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