栗ご飯
廿日市のお友達に栗山とシイタケ農家に
連れて行って頂きました（＾－＾）
オムレツには
焼き椎茸を添えて
美味しい～
栗ご飯
美味しい～
みそ汁
美味しい～
プランターに咲いていた
ペチュニア
茎が折れて水に浸けているのですが
ず～と 綺麗なままで咲いているんです（＾－＾）
ご馳走様でした
シイタケ農家では朝、椎茸を摘み取ると
夕方には二度目の摘み取りをするそうですよ
凄いね～
１Ｋ ￥６００ で分けて頂きました
１１/２(水）スクワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます
