アボカドグラタン
アボガド入りグラタン
美味しい～
二週間くらい前に作ったグラタン
またまた、食べたく成りました
今日の中身は
南瓜・挽き肉・玉葱・アボカド・ホワイトソース
サーモンとワケギのぬた
美味しい～
酢味噌で頂きました
サラダ
水菜・大根・トマト
美味しい～
フルーツビネガードレッシング（グレープフルーツ）
みそ汁
美味しい～
玉葱・さつま芋・ワカメ・揚げ
古代米ご飯
美味しい～
古代米はほんの少し
米２合に対して大さじ１なんですが
もちもち～なんですよ
こんな感じです
ご馳走様でした
いつも見て頂き
有難うございます
