～ スープカレー ～

 

スープカレー

 

 

 

 

 

とってもスパイシー

 

ココイチ秘伝のとび辛スパイス入りです

（＾０＾）/

 

美味しい～

 

茄子・ニンジン・鶏もも肉・玉ねぎ

 

 

こんな感じです

 

 

ご馳走様でした

 

 

 

1/11（火）クワット・・・５０回
頑張っています

 

 

 

 

いつも見て頂き
 
有難うございます

  
 
http://hiroyokomizuki.web.fc2