～ グラタン ～

グラタンを作りました

 

 

 

 

 

 

鶏胸肉とネギのグラタンです（＾－＾）

胸肉は酒・塩・コショウ・・・で下味を付け

小麦粉をまぶしてフライパンで軽く焼きます

ネギもゆっくりフライパンで焼きます

ホワイトクリームと合わせグラタン皿に乗せ

チーズを乗せオーブンで焼きました

美味しい～

ネギの甘さと胸肉の柔らかさ・・・

ホワイトソース・チーズのハーモニー・・・

熱々を頂きました

（＾０＾/

 

大根・キュウリ・スモークベーコン・・・の

サラダです

ピエトロドレッシングで頂きました

美味しい～

 

 

大根と椎茸の生姜煮

美味しい～

 

ご飯とお味噌汁は写っていませんが・・・(^O^)

 

ご馳走様でした

 

 

　

 

 

１/３１(土）スクワット・・・・２０回

頑張っています

 

 

  

 いつも観て頂き、

有難うございます

　　　

http://hiroyokomizuki.web.fc2.com