～ 昨日の夕飯 ～

昨日の夕飯は

 

 

 

レバニラ炒めです

美味しい～

オクラ・鳥肝・ニラ・ニンニク・生姜・

酒・味醂・昆布だし・醤油・ごま油

豆腐とトマトのサラダ

美味しい～

玉ねぎドレッシングで頂きました

古代米ご飯

美味しい～

みそ汁

美味しい～

子持ちこんにゃく・ラッキョウ

美味しい～

去年漬けたラッキョウは最後です

こんな感じです

 

ご馳走様でした

 

 

 

 

６/２４(日）スクワット・・・５０回

頑張っています

 

 

いつも見て頂き

有難うございます

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