健康志向の方は気になると思います。低糖質パン「福岡市、天神・博多・薬院エリアの社交ダンス教室、ダンススクールライジングスター」

こんにちは。ともこです。

今日もまだまだ暑い日差しです。夏バテ注意です。

健康志向の方は気になると思います。低糖質パンとケーキ

今日たまたま通りかかり、低糖質パン、ケーキの文字に惹かれて入ってみました。玄米食パン、フランスパンは野菜の酵母を使ったもの、ケーキも低糖質のザッハトルテやチーズケーキなどありました。なかでも大豆のティラミスは砂糖不使用・小麦粉不使用で糖質2.4gとダイエット中なら罪悪感なくたべれますね。（日本糖尿病学会からもお墨付きと店長さん力説されてました）

今回はケーキは買いませんでしたが、次回は食べてみたいとおもいました。

結構テレビとかの取材もあるようで、バナナマンのせっかくグルメでも紹介されたようです。日村さんはケーキを5個も食べられたようです。（それでも1/4の糖質量とのことでした。）

お話好きの店長さんで購入時間の短い中で、色々情報を教えてくれました。お店は高砂ですが、通りから少し中に入ったところなので、静かです。

今日はフランスパンとカレーパン、あんぱん、ブルーベリーチーズパンを購入！

カレーパンは揚げないベイクドカレーで油も気にならず美味しかったです。

ブルーベリーチーズのパンが好きなのでパン屋さんではあればよく買います。

とても美味しかったです。

 

油山市民の森まで【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】

こんにちは、横瀬です。

9月になり新しい週が始まりました。

福岡市は台風の影響もなく、被害も無かったようですが

被害に遭われた地域の皆様にはお見舞い申し上げるとともに、早期の復興を願っております。

さて昨日は久々にゆっくり出来た日曜日でした。

博美先生と「油山市民の森」まで出かけました。

以前訪れた時と変わってて、リニューアルしてました。スタバが出来てました。

台風一過で晴天でした。展望台からは福岡市街が一望できます(*^▽^*)

日曜日にしては人出が少なかったです。やはり台風の影響？というか出だしが鈍い感じでした。

それでも家族連れがやはり多く、子供さん達を遊ばせるのには良い所です。

キャンプ施設も充実してて、キャンプ用品のお店なども出来てました。

以前より遊べる施設が増えてて、楽しそうでした。子供の頃に戻りたい感じです(;'∀')

ここに来るだけでもリフレッシュ出来ました。

来週からは私は日曜日が9月いっぱい休日がありません(；ﾟДﾟ)

体調に気をつけて頑張ります！