こんにちは、横瀬です。
今週に入ってだんだん寒くなってきましたね。
体調崩されて休まれる方も増えてきました。暖かくして体調に気をつけてお過ごしください。
スタジオにクリスマスツリーを飾ってますが、寒くなってやっとクリスマスの感じも出てきました(;^_^A
12月22日（日）11時より恒例の「Xmasパーティー」をライジングスターにて開催いたします。
皆様のご参加をよろしくお願いいたします。
こんにちは、横瀬です。
先日、宗像出張の時に宗像大社に、交通安全祈願で参拝しました。
たまたま「西日本菊花大会」の受賞作品が展示されてました(^^♪
文部科学大臣賞！
いろんな色の菊でコーディネートされてました。
農林水産大臣賞！
こんな風にまとまってるのも綺麗です。
国土交通大臣賞！
この作品は菊花の種類が豊富ですね。
これは小さい子が喜びそうですね(*^▽^*)
そういえば学生の頃この時季に宗像大社を訪れた時に菊花の作品を見たことがありました。
丁度、学園祭の時期だったなあ！と懐かしく青春時代を思い出してました(;^_^A
こんにちは、横瀬です。
先日、生徒さんが健康診断表と病院から表彰された、表彰状を持ってこられました。
ご本人からの許可を得て掲載させて頂いてます。
運動だけでなく、栄養士さんのカウンセリングなどもあって、ご本人の食事のバランスを気をつけられ
結果を出されて、通ってある病院から表彰されました。このような表彰状をいただくと健康増進への励みになりますね。
社交ダンスは有酸素運動になるため、ジョギングやウォーキングと同じ効果がある、とされてます。
例えば、体脂肪を燃焼させる、悪玉コレステロールを減少させて善玉コレステロールを増やす、血中の糖質を分解する
自立神経を整える、心肺機能が鍛えられる、毛細血管が発達するなど、さまざまな健康効果が期待されます。
将来の健康増進をお考えであれば、今、社交ダンスを始めましょう。
敷居が高いと思われる方は、まず無料体験レッスンから始めてみましょう。
運動不足の方、お腹の周りが気になる方は是非ご検討ください。
こんにちは、横瀬です。
先月、北海道の全日本に行った時の帰りに飛行機内から福岡市内をスマホで撮影してみました。
キャナルシティです。「ここ」は清流公園です。
現在放送されてるNHK朝ドラ「おむすび」のロケが「ここ」行われ、先日教室のビル、グッドタイムホームが映ってました(;'∀')
朝ドラは福岡が舞台なので、いろいろロケ地が出てくるのが楽しみです。
天神上空です。矢印は11月24日（日）にホークスのパレードが行われますが、そのコースの明治通りです。
5年ぶりのパレードになりますが、その頃と天神も外観が変わりました。
真ん中の大きな建物は、福ビル、天神コア、ビブレ跡地に建った「ONE FUKUOKA BLDG.」です。
中州大洋映画館もなくなりましたし、矢印の先にはリッツカールトンホテルができました。
朝ドラはこれからどんな展開になるのか？ホークスはCS突破して日本シリーズで日本一になれるか！！
何かと注目される福岡市です(*^▽^*)
こんにちは、横瀬です。
早くも10月になりました(；ﾟДﾟ)
9月は毎週イベントや競技会が入ってて日曜日は休みなしでした(;'∀')
体調に気をつけてこの季節を乗り切りたいと思います。
10月になっても今日は30℃ありました。エアコンは欠かせません。
とはいえ朝晩は涼しくなり、日の入りも早くなってきました。
家の近くに彼岸花が咲いてました。
暑さ寒さも彼岸まで！今年はお彼岸は過ぎましたが、まだまだ暑いです。
こんにちは、ホークスファンの横瀬です。
23日（月・祝）に福岡ソフトバンクホークスは、京セラドームでのオリックスバファローズ戦に勝利して(^^♪
見事パシフィックリーグのペナントレースを制し、優勝を決めました＼(^o^)／
今シーズンは協会の行事等でなかなか観戦に行けず、それでも数試合観戦することができました。
優勝決定から3日間はイオングループで優勝セールをやってました。
水曜日にイオンモール香椎浜に行ったときは、まだ優勝セールやってました。
CS（クライマックスシリーズ）突破して、日本シリーズ進出して日本一目指して欲しいです。
その時はまた日本一優勝セールがあると思います。
ホークスが日本一になると福岡が、九州が活気付くと思います。
こんにちは、横瀬です。
先週の金曜日から北海道で開催されたJBDF全国大会の観戦に行ってきました。
会場は札幌駅からシャトルバスで40分位の石狩市にほど近い「シャトレーゼ・ガトーキングダム札幌」で開催されました。
周りは何にもないリゾートホテルでした。とても空気がよさそうな所でした。
会場がホテルだと体育館開催のようにステージを作ったりする時間や費用が抑えられます。
フロアーはこんな感じでした。とても見やすい会場で、控室も十分あり、コンパクトな感じで雰囲気も良い会場でした。
ネックは周りに何にもなく、交通の便が悪いです。レンタカーで来てる連盟員、選手もいました。
大会一日目、21日（土）のメイン競技はアマボールルーム（本年度からスタンダード改め）とプロラテンアメリカンでした。
セミファイナリストが整列して、ファイナリストがコールされます。
二日目22日（日）は日曜日という事もあって観客も多く入ってました。
アマラテンアメリカンのセミファイナリスト
プロボールルーム（スタンダード改め）のファイナリスト！
二日間午前中から観戦したので目が疲れました。審査員や北海道連盟の役員の先生方は相当お疲れになったと思います。
観戦してると、プロの現役選手の名前もだいぶ憶えてきました。
こんにちは、横瀬です。
先日テレビでニュースを見てたら、プロ野球の速報をやって「内のボールを外が打ち」とアナウンサーが言ってて「？」
意味不明！！どういう事？と思ったら
楽天イーグルスの内投手のボールを
千葉ロッテマリーンズのソト選手が打った！という事でした(;'∀')
その後NHKのニュースを見てると
「ごきぶりのくろじ」…ゴキブリ！天下のNHKがまさか(；ﾟДﾟ)
私の聞き間違いで「５期ぶりの黒字」でしたΣ(ﾟДﾟ)
どうでもいいくだらない話題で申し訳ございません。
こんにちは、横瀬です。
9月になり新しい週が始まりました。
福岡市は台風の影響もなく、被害も無かったようですが
被害に遭われた地域の皆様にはお見舞い申し上げるとともに、早期の復興を願っております。
さて昨日は久々にゆっくり出来た日曜日でした。
博美先生と「油山市民の森」まで出かけました。
以前訪れた時と変わってて、リニューアルしてました。スタバが出来てました。
台風一過で晴天でした。展望台からは福岡市街が一望できます(*^▽^*)
日曜日にしては人出が少なかったです。やはり台風の影響？というか出だしが鈍い感じでした。
それでも家族連れがやはり多く、子供さん達を遊ばせるのには良い所です。
キャンプ施設も充実してて、キャンプ用品のお店なども出来てました。
以前より遊べる施設が増えてて、楽しそうでした。子供の頃に戻りたい感じです(;'∀')
ここに来るだけでもリフレッシュ出来ました。
来週からは私は日曜日が9月いっぱい休日がありません(；ﾟДﾟ)
体調に気をつけて頑張ります！
こんにちは、横瀬です。
水曜日と金曜日は出張レッスンに出掛けてますが、最近は車で移動してます。
香椎や宗像には百年橋通りから3号線バイパスを通って行ってます。
途中に空港の近くを通るのですが、ちょうど道路の真上を飛行機が通過します。
コンビニに寄ったときに通過してる飛行機を撮りました(*^▽^*)
福岡空港は街中に空港があるので、天神やドーム上空を通過します。
博多駅や天神からもアクセスが良く便利です。
ですが、騒音が問題になっていて、空港近くの学校は二重窓とかになってる所もあるそうです。
22時以降の発着も出来なくなってます。
部品の街中への落下問題とかもありました。
しかし飛行機の発着を眺めるは、何もかも忘れられて良いです(^^♪
皆さんも百年橋通りを通る時は、運転に気をつけて飛行機を眺めてみてください。
こんにちは、横瀬です。
土曜日は私と博美先生はレッスンを受けに行ってたので、お昼間はお休みして申し訳ございませんでした。
相変わらず残暑が厳しいですね。
ところで今日は「レインボーブリッジの日」だそうです。
この写真は昨年東京に行ったときに、偶然機内から撮りました。
1993年8月26日に東京の港区芝浦地区と台場地区を結ぶ大橋として開通しました。
東京のお台場に行く時に、この橋を渡ったことがあります。
それは置いといて、今日は月曜日！新しい週が始まりました。いよいよ8月も最終週です。
メダカの水槽の掃除をしました(*^▽^*)
水槽も綺麗になってメダカたちも喜んでるでしょう。
今週もよろしくお願いいたします。
こんにちは、横瀬です。
今日も残暑が厳しかったですね(;´Д`A ```
この暑さにも負けずにレッスンに来ていただきありがとうございます。
ところで今日私はイオンモール香椎浜のJEUGIAカルチャーセンターへの出張レッスンでした。
まだ8月で暑い盛りですが、ショッピングセンターは季節を先取りしてます(;'∀')
早くもハロウィングッズが店頭に並んでます(；ﾟДﾟ)
というスタジオも10月20日（日）開催予定の「ハロウィンパーティー」に向けて企画を考えねばと思ってます。
皆さんも是非この日は空けておいてください。
それからイオンモール香椎浜で栃木の餃子が販売されてたので、帰りに買おうと思ったら店じまいをされてました(´；ω；`)ｳｯ…
残念でした…
餃子とは関係ないですが、博多大丸で北海道物産展が開催されてたのですが、行きそびれてしまい！サッポロクラシックビールを入手することができませんでした( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
これ福岡ではなかなか販売されてません。
来月21日、22日に全日本戦で北海道に行くので、その時にぜひサッポロクラシックビールを飲みたいと思います。
こんにちは、横瀬です。
先週の水、木、金はJBDFサマーセミナー講習会参加のため、お休みして申し訳ござませんでした。
初めてサマーセミナーに参加させて頂きました。会場は東京の「ティアラこうとう」大ホールでした。
行った日の夕方の東京は豪雨で、食事に出掛けて帰りは傘が無かったのですが、地下を通ってホテルに帰り濡れずにすみました(;'∀')
ホテルから東京スカイツリーが良く見えてました(*^▽^*)
サマーセミナー1日目は定期研修会のための講習でした。
10月に県の講習の講師を仰せつかったので、自分なりに必死に講習内容を聴いてました(；ﾟДﾟ)
東京も35℃超えで連日酷暑でした(;´Д`A ```
2日目はQ＆Aラテン追加開設の講習、ポピュラーバリエーション第２集スタンダードの講習でした。
お昼からは眠くなりそうになってましたが、我慢して講習を聞いてました。
帰りに修了証をいただきました。
本当にお世話になりありがとうございました<m(__)m>
こんにちは、横瀬です。
昨日は宗像南郷コミセンに出張レッスンでした。
昨日は博多祇園山笠の追い山ならし（追い山のリハーサル）が行われてました。
交通規制がされていて、幹線道路は大渋滞でした。
時間帯にもよりますが、街のイベントとはいえ市内を車で通り過ぎるまで1時間以上かかりました(；ﾟДﾟ)
バスには乗客はいません。バスだけ何台も連なってました(;'∀')
おかげで私は大遅刻でした。
分かっていましたが、思った以上に渋滞してました。
その博多祇園山笠も15日早朝の追い山でフィナーレを迎えます。
今年は15日が祝日なので観光客も多いと思います。
こんにちは、横瀬です。
毎週金曜日は宗像南郷コミュニティセンター（南郷会館）に出張レッスンに行ってます。
先日は早く出たので、私の好きな「牧のうどん」で昼食を（と言っても午後4時頃）食べました。
学生の頃から大好きだった「牧のうどん」、特にごぼう天と肉うどんのトッピングが好みです。
ごぼう天は衣がしっかりしてて、カリっとした食感ですが、追加スープ（ヤカンに入ってます）を入れるとスープで柔らかい食感に変わって楽しめます。
肉は甘辛く煮込んであり、これがまたスープに絡むと美味しいんです。
麺の固さも選べます。麺がスープを吸うので膨張して食べても食べても麺が減らない感じです。
いなり寿司3個はちょっと多かったです(;^_^A
そしてこの日は時間が有ったので宗像大社に参拝しました。
交通安全の神様！交通安全を祈願しました。
宗像大社は世界遺産に認定され、だいぶ建物が建て替わってました。
安全運転を心がけて運転したいと思います。
そして南郷コミセンの室内温度は！！
何と37.5℃！！Σ(ﾟДﾟ)体温より高いです！！
エアコン無いと熱中症で倒れますね！！
7月上旬でこの気候では、この先いったいどうなる事でしょう(>_<)
