こんにちは、ひろみです。
まだまだ、暑い日がつづきますが、今日で8月も終わりです。暦の上では、秋ですので社交ダンスの秋にしませんか❓
楽しく踊って、美容と健康に良い社交ダンス。免疫力アップ、体力アップ、ダイエット、姿勢改善、リフレッシュ、友達づくり・・・たくさんの効果ありです‼︎
11月、12月のパーティーを目標に🔰初心者対応のレッスンを強化しようと思っています。
新規生徒募集のチラシを作成したので、朝と夜にポスティングしてライジンスターの新しい生徒さんを集めてこようと思っています。
皆さんもよかったら、お友達をご紹介ください。
こんにちは、ひろみです。
11月5日(日)には、生バンドで社交ダンスパーティーを開催しますが、演奏できる曲を掲載します。歌ってみたい、踊ってみたい曲がございましたら早めにお知らせください。
ところで、社交ダンスは、ダンス専用の曲だけでなく、リズムやテンポが合えば歌謡曲でも踊れます。
私は、生徒様とのレッスンやデモンストレーションなんかでも、ときどき歌謡曲や演歌を使用しています。
そこで、好きな歌謡曲で踊る社交ダンスレッスンのススメについてまとめてみました。
好きな歌謡曲で踊ろう！楽しさ倍増の社交ダンスレッスン
1. 社交ダンスとは
社交ダンスは、パートナーと一緒に楽しむダンスのスタイルです。社交ダンスは、人と人とのコミュニケーションを促進することを目的としており、多くの人々に愛されています。社交ダンスの魅力は、音楽と踊りが一体となって表現されることにあります。身体の動きや表情を通じて感情を表現することができるため、自己表現やコミュニケーション能力の向上に効果的です。また、パートナーとの信頼関係や連携力も養われるため、二人の関係性を深めることもできます。社交ダンスは、楽しく踊るだけでなく、心と体を健康に保つ効果も期待できます。日常のストレスを解消し、運動不足の解消や姿勢改善にも役立ちます。社交ダンスは、音楽やリズムに合わせて身体を動かすことで、心地良い運動効果を得ることができるのです。社交ダンスを通じて、健康に対する意識を高め、楽しく運動する習慣を身につけることができるでしょう。社交ダンスを楽しむことで、心も体も豊かになります。
2. 好きこそ物の上手なれ
好きな歌謡曲を選ぶことは、社交ダンスを楽しむ上で非常に重要です。自分が好きな曲を選ぶことで、より一層の表現力や技術を身につけることができます。曲に合わせた踊り方や表現方法を自分で選ぶことで、踊ることへの情熱を高めることができます。好きな歌謡曲を踊ることで、自分自身の個性や感情を表現することができます。また、好きな曲を選ぶことで、より一層の楽しさを感じることができ、社交ダンスの魅力をより深く味わうことができます。好きな歌謡曲を通じた社交ダンスは、心と体を癒し、心地よいひとときを過ごすことができます。
3. 歌謡曲と社交ダンスの相性
社交ダンスと歌謡曲は相性が良く、両方を組み合わせた踊りは一層魅力的です。歌謡曲の特徴と社交ダンスのステップは密接に関連しており、歌謡曲のリズムやメロディに合わせたスムーズな動きが社交ダンスにマッチします。歌謡曲の明るいテンポに乗って踊る社交ダンスは、人々に喜びや幸せを与えることができます。また、歌謡曲の歌詞やメロディに感情を込めながら踊ることで、より一層表現力が高まります。歌謡曲のメッセージやストーリーをダンスで表現することで、観客に深い感動や感じさせることができるのです。社交ダンスと歌謡曲の相性の良さを活かし、より魅力的な踊りを楽しむことができます。
4. 楽しさ倍増のポイント
社交ダンスを楽しむためには、歌謡曲の選び方や踊り方に注意が必要です。まず、歌謡曲を選ぶ際には自分が好きな曲を選ぶことが重要です。心地良くリズムにのれる曲を選ぶことで、より楽しく踊れるでしょう。また、曲のテンポやスタイルに合わせて踊り方や表現方法を工夫することもポイントです。例えば、明るい曲の場合は軽快なステップや笑顔での表現が合いますし、しっとりとした曲の場合はゆったりとしたステップやしっとりとした表情が似合います。それぞれの曲に合った踊り方や表現方法を考えることで、ダンスの楽しさが倍増します。さらに、パートナーとの連携や一体感も大切です。相手とのコミュニケーションを意識して踊ることで、より良いパフォーマンスができるだけでなく、協調性や信頼関係も深まります。楽曲との一体感やパートナーシップを大切にし、自分らしい踊り方や表現を見つけて楽しむことがポイントです。
5. 社交ダンスレッスンの効果
社交ダンスレッスンは、健康効果やコミュニケーション能力の向上に大いに役立ちます。社交ダンスは、体全体の運動量が多く、筋力や持久力、柔軟性を高めることができます。また、一緒に踊るパートナーとの連携やコミュニケーションを必要とするため、コミュニケーション能力や協調性も向上させることができます。
さらに、好きな歌謡曲を通じた社交ダンスレッスンは、より一層の楽しさや効果をもたらします。自分が好きな曲を踊ることで、より心地良くリズム感を感じることができ、表現力や技術が向上します。歌謡曲の情感やメロディーに合わせて踊ることで、より一層のダンスの楽しさを味わうことができます。
社交ダンスレッスンは、心身の健康を促進するだけでなく、音楽との融合を通じた楽しみも提供します。日々のストレスを解消しながら、健康を維持し、人とのつながりを深めるために、ぜひ社交ダンスレッスンに参加してみてください。
こんにちは、横瀬です。
昨日は大野城市の「哲クリニック」ホールでJBDF福岡県連盟の定期講習会が開催されました。
いつもは10月に開催されますが、今年はJBDFの全日本大会が福岡で開催されるので、前倒しで行われました。
さすがに8月開催は猛暑で堪えましたが、講師の先生方はとても大変だったと思います。
東京で毎年開催されてるJBDFの「サマーセミナー」の内容を講習して頂きます。
ラテンはルンバで、スタンダードはタンゴでした。
ルンバは基本の動作からウォークの説明、基本形から発展形のステップを大変分かりやすくご指導いただきました。
タンゴもポジション、基本形ではスタカーな踊り方、発展形ではいくつかの踊り方のパターンをご指導いただきました。
ちょっとしたアイディアがヒントになり早速レッスンに取り入れようと思います。
他の先生方のダンスも見れてとても参考になりました。
ダンスは奥が深いので、毎回毎回ひらめきや発展があり、面白いですね。
こんにちは、横瀬です。
残暑が厳しく酷暑が続いてますが、スタジオにお越しいただきありがとうございます。
今月から私の中級サークル「楽しく10ダンス」はスローフォックストロットを始めました。
よく質問があるのが、リバースフィガー（リバースターン、スリーステップ、リバースウエーブ、チェンジ・オブ・ダイレクション等）のスウェイとネックのストレッチがよくできないとのこと。
リバースの女子の後退のフィガーは右スウェイになりますが、ヘッドが右に傾いて男子のヘッドと重なってはラインが綺麗に見えません。
それではどうすれば良いのでしょう。
ヒントはプレパレーションにあります。
写真は３D（立体的）でないのでわかりにくいですが、プレパレーションで女子の重心（黄色のライン）が右に持っていくとヘッドは左にストレッチ（赤のライン）されます。
３Dでなので分かりにくいかもしれませんが、女子の重心（黄色のライン）を左に持っていく時は、ヘッドを左にやや回転（青のライン）させて、男子のヘッドから離れるように縦にストレッチ（赤のライン）します。
そうすると男子のヘッドと重ならずに、右スウェイを保てます。
ナチュラルフィガー、例えばフェザーステップの重心（黄色のライン）は右にスイングしますが、ヘッドは左にストレッチ（赤のライン）されます。
リバースで女子が後退するフィガーの重心は左側がスイング（黄色のライン）し、右スウェイですが、ヘッドをやや左に回転（青のライン）させ縦にストレッチ（赤のライン）し、男子のヘッドと重ならないようにしましょう。
因みに女子が前進するナチュラルフィガーも重心が左にスイング（黄色のライン）し、右スウェイになるので、ヘッドが重ならないように縦にストレッチ（赤のライン）してください（バックフェザー等）
ちょっと写真では３D感がないので、（特に縦にストレッチすることで立体感も出るので）説明が不十分ですが試してみてください。
こんにちは、あらきです
先週の日曜日に今度10月に行われる全日本戦の大会会場の下見に横瀬先生カップルに連れて行って頂きました
見に来られる方は前方にある階段を登って２階からの入場になると思います
めっちゃ大きなバスケットボールが埋まってました
会場内は、まだ出来たばかりという事もあって綺麗で、通路も広くて使いやすそうでした
（実際当日になったら色々問題が出てくるのかもしれませんが…）
ただ外は今回とてもお天気が良かったんですが、日陰があまりなく日差しがとても強く感じました
（大会当日は10月ですが、まだ暑かったら日傘などの準備があったほうが良いかもしれませんね）
近くには、食事するところもありますが、そんなに店数が多い訳ではないので、多少は個人で準備された方が良いかもしれませんね
帰りには、横瀬先生方にパンケーキをご馳走になりました
連れて行って頂いた上にパンケーキご馳走になってしまって感謝です
m(_ _)m m(_ _)m
全日本戦は5年に一度九州で行われています。
今回の機会を逃したら、また5年後になってしまうので、ご興味がある方ぜひお越しくださいね
（大会はもちろん日本のトップ選手が出場される予定ですので、素晴らしいと思います生の踊りを間近に感じて欲しいです）
そういえば、今日レッスンした生徒さんより質問がありました
照葉の読みは
テルハ
テリハ
どっちが正しいのでしょうか
テルハと思いましたが、一瞬悩みました
こんにちは、横瀬です。
お盆を過ぎても酷暑が続いてますね(;・∀・)
皆さん、熱中症にはご注意ください。教室はガンガン冷房を効かせてレッスンしております。
来月よりワンコイン（500円）フリーダンスを再開します。火曜日の午後1時～1時45分に開催します。担当は私、横瀬です。
9月5日（火）から開始いたします。
どなたでもご参加いただけます。※写真はイメージです。
初心者の方でもダンスを始めたい方大歓迎です。マンボやスクエアルンバならすぐに踊れるようになります。
お友達を誘ってご参加ください。
それから、今は日中は酷暑なので午前中のレッスンもやっております。
10時からやっておりますが、前日までにご予約が必要になります。
どうぞよろしくお願いいたします。
こんにちは、あらきです
お盆はいかがお過ごしでしたか？
実家に帰省された方、お子様方が来られた方、旅行やお友達と遊びに出られた方、色々な過ごし方をされたと思います
自分は今年のお盆も両方の実家に帰ることが出来ました
ただ12日の博多駅はすごく混雑していて、予約していた切符を受け取るだけでも20分ぐらいの時間がかかりました
（駅員さんもハンドマイクを持って、誘導されていました）
帰りの博多駅は12日に比べれば、さほど混雑もなく博多駅のくうてんにて甘い物を食べに行く余裕もありました
（抹茶美味しかったです）
甘い物を食べてまた元気になりました
教室は16日からスタートしています
今年からまた色々な行事も増えています
中支部フェスティバルや全日本戦、もちろん教室のミニパーティー等
楽しい催し物たくさんです
ぜひ一緒にダンス踊りましょう
こんにちは、横瀬です。
残暑お見舞い申し上げます。
台風の影響で昨日、一昨日は少し酷暑もやわらいだ感じがします。
しかしまだまだ暑い日が続いております。
ご自愛いただきたいですが、涼しい時間はぜひレッスンにお越しください。
お盆明けでちょっとお暇な時間となっております。
ということで暇なのでメダカの水槽を掃除しました。
お盆前は何かと忙しく水槽も放置してたので随分汚れてました。
気にはかけてましたが25周年パーティーから競技会、そして東京行きとバタバタしておりました。
たまには暇な時間が有ってもいいのですが、あまり暇だと経営が心配になって来ます(;'∀')
メダカを観察してると暇をつぶせます(;^_^A
今年は稚魚がなかなか育ってません。外に出してるとあまりの暑さで稚魚が全滅してました( ；∀；)
かと言って室内だとなかなか孵化しませんし、成長しません。
そしてなぜかヌマエビは大量に増えてて、今日生徒さんに差し上げました。
まだたくさんいるので欲しい方は差し上げます。
お昼はまだまだ暑いので、早朝レッスンもやります。ご予約くださいませ。
こんにちは。ともこです。
こんにちは、あらきです
先日は選手会フェスティバルに行ってきました
場所はホテル日航で久しぶりに現役選手の踊りを堪能させて頂きました
（トライアルで生徒様と踊ってる姿やもちろんプロデモでの踊りもです）
やっぱりダンスは見るのも踊るのも楽しいですね
ただ少し不思議な感じだったのは、今回選手会の先生よりご招待を受けてのフェスティバルだったので、現役の先生方から暖かい接待を受けさせて頂いたのですが、あ〜
自分も受ける側の人になってしまったんだなぁと痛感すると共に一緒に試合で戦っていた選手の方から気を使って頂いたのが、少し不思議な感じでした
明日から自分はお盆休みです
帰省ラッシュなどテレビで放送されてますが、台風もまた来ているみたいですので、体調や怪我などには十分お気を付け下さいね
m(_ _)m
こんにちは、横瀬です。
昨日は東京都中央区立総合スポーツセンターにて「JBDF小・中・高校生ボールルームダンス全日本チャンピオンシップ」が開催されました。
私は連盟の方から審査員を仰せつかって、初めて全日本クラスの審査員をさせて頂きました。
都営新宿線の浜町（はまちょう）側の浜町公園内にある施設で大会が開かれました。
今年で19年目になるそうで、2020年と2021年はコロナ禍で中止となってたそうです。
私はあまり関心が無かったので、勉強不足な点が多く申し訳ございません。
木が生い茂って文字が良く見えませんが、大会には良い会場でした。
審査員の面々の先生方が私が学生の頃に「ダンスファン」で表紙を飾った超有名な先生方ばかりでしたので、こんな中で審査をするのか！と思うととても緊張し、おこがましくも感じました。
しかし先生方は優しく声をかけて下さり、ちょっとホッとしました(;^_^A
ただ権限は与えられたものの、責任は重大！ミスジャッジは許されません。ミスすると連盟に報告されます(;・∀・)
大会開催中は会場で審査員はスマホを見るのは禁止されてますので、大会中の写真は撮ることが出来ませんでした。
大会終了後、審査委員解散後の表彰式の一部を撮らせていただきました。
全国から小学生～高校生までの選手が参加！親御さんや先生も付き添いで大変だと思います。
今回までの大会の中から全日本クラスのプロ、アマのチャンピオンが生まれてます。
ダンス界の将来に向けてとても意義のある重要な大会だと感じました。
やはり女子のエントリーが3倍くらい多いので、女子同士のペアのセクションもあります。
中学生以上になると男子と変わらないくらいリードが上手な女子選手がたくさんいました。
男女ペアだと高校生は背も高く、スピードもパワー、ラインも綺麗で若々しくて素晴らしいですね。これは学連も敗けてられません。
現実としてジュニアクラスを開講するのは容易ではないです。
色んな困難がありながらも、全日本クラスの競技会が出来るJBDFは素晴らしいです。
このような大会を同じ世代の子供たちが観たら刺激を受けて、僕もやりたい、私もやりたい！という小・中学生が増えるのに！と思いました。
今回大会の審査をさせて頂いて、本当に勉強になり考えも変わりました。
大会役員の先生からわざわざ声をかけて頂き、嬉しかったです。本当にお世話になりました。
こんにちは、あらきです
先毎週行っている雑餉隈のサークルの教室にキンカンがなってます
たくさんの実がなっていましたが、先日はその実が落ちて花が咲いてました
今まではあまり気を付けて見たことがなかったので、気づかなかったんですが、花は枝の先だけではなく段々に咲いていました（写真では分かりにくいかもしれません）
新しい発見でした
またある日、コンビニに寄ろうとしたら、トンボが異常発生のようにたくさん飛んでいました
よく見たら、トンボはタンゴの鋭さのように飛ぶ方向を変えてました
（擬音ですがシュッシュという感じでした）
街中を歩くだけで、新しい発見がありますが、ダンスを踊っていても日々新しい発見があります
男女の立ち位置、それに付随してコンタクト
足の出し方 フットワーク スイングの掛け方
ラテンだとフリーハンドの使い方 …等
一緒にダンスを通じて新しい発見を感じて見ませんか
こんにちは、横瀬です。
暑中お見舞い申し上げます
酷暑が続きますが、熱中症にならないように部屋を涼しくして、水分をまめに摂取するように心掛けてください。
こんな暑い日にもかかわらず、教室までお越しいただきありがとうございます。
ところで、お盆休みのお知らせです。
8月12日（土）～15日（火）までお休みさせていただきます。
講座によっては開講する場合もありますので、担当の先生にご確認ください。
今年もメダカの稚魚が生まれました。
稚魚の成育は難しいのですが、梅雨時期に生まれた中の二匹が元気に成長してます。
その後次々と孵化してたのですが、外に出してたらこの猛暑で全滅してしまいました
しかしまた採取した卵が孵化して、今は室内で大事に育ててます。
2023年8月1日
親メダカも元気に水槽内を泳いでます。
ヌマエビも元気です。
2023年8月1日
今年は一段と暑いので、メダカが泳いでいるのを見ると涼しく感じます。
皆さんもお盆休みまで、暑さ対策をしながら、元気に教室までお越しください。
こんにちは、ひろみです。
夏休み期間中、子どもの社交ダンスのサマーセミナーを開催いたします。
日時は、
8月7日(月)１４：００〜１５：００ 福岡県福岡市早良区荒江
8月21日(月)１４：００〜１５：００ 福岡県春日市須玖北
会費は、１講座2,200円
対象は、小学校低学年前後
夏休みの新しい体験として社交ダンスを‼️
ご興味がある方は、担当：横瀬ひろみ までお願い致します。
