一昨日からスタートしたZwift
昨日はフットサルだったのでさすがに11時から乗り始めれば家にいれなくなる
今日は帰ってしっかり乗ろうと決め込んでた
帰宅して軽く食事して9時前からRIDE ON
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/0f/378ef2ec39da9f070fc7c294c756cc7b.jpg)
海の中のトンネルを通る
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/24/46/f6249485f39c882abd657ee5d0ae8c67.jpg)
耐久レースみたいにドラフティング
引いたり引いてもらったり
今日Zwiftで気づいたこと
まずゆっくりウォーミングしようとしてたけど、気まぐれに分岐を選んでいったら、アップも気持ちの準備も不十分なまま山道に入ってしまった
結果
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2a/fb/0020d9a17edfacbb0238c16202f87f8d.jpg)
ここでも足が合う人があまりいないまま、イギリス人の方に必死にくらいついたが離される
離されたあとは結構心が折れてワット数が下がる一方
今日気づいたこと
私のスマートトレーナーはELITE QUBO DIGITAL SMART B+
どこかのブログで勾配の反応が鈍いとあった
別に気になる程ではないと感じていたけど、ダウンヒルから登りに入った時は結構如実に感じた
実走で感じるあの憎い登りを感じることはなかった
まだなにができるのかはほぼわかっていない
ちょこちょこと色んな人のブログを観てるけど、理解度は低い
ちょこちょことメモしていこー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/4b/747c8fbd795729b0df5ece96937283ee.jpg)
日曜はツール・ド・佐伯
前日から泊まりでいく
お嫁様とのんびり楽しんでいってまいります
昨日はフットサルだったのでさすがに11時から乗り始めれば家にいれなくなる
今日は帰ってしっかり乗ろうと決め込んでた
帰宅して軽く食事して9時前からRIDE ON
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/0f/378ef2ec39da9f070fc7c294c756cc7b.jpg)
海の中のトンネルを通る
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/24/46/f6249485f39c882abd657ee5d0ae8c67.jpg)
耐久レースみたいにドラフティング
引いたり引いてもらったり
今日Zwiftで気づいたこと
まずゆっくりウォーミングしようとしてたけど、気まぐれに分岐を選んでいったら、アップも気持ちの準備も不十分なまま山道に入ってしまった
結果
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2a/fb/0020d9a17edfacbb0238c16202f87f8d.jpg)
ここでも足が合う人があまりいないまま、イギリス人の方に必死にくらいついたが離される
離されたあとは結構心が折れてワット数が下がる一方
今日気づいたこと
私のスマートトレーナーはELITE QUBO DIGITAL SMART B+
どこかのブログで勾配の反応が鈍いとあった
別に気になる程ではないと感じていたけど、ダウンヒルから登りに入った時は結構如実に感じた
実走で感じるあの憎い登りを感じることはなかった
まだなにができるのかはほぼわかっていない
ちょこちょこと色んな人のブログを観てるけど、理解度は低い
ちょこちょことメモしていこー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/4b/747c8fbd795729b0df5ece96937283ee.jpg)
日曜はツール・ド・佐伯
前日から泊まりでいく
お嫁様とのんびり楽しんでいってまいります