だいじなこと

先週もそうだったけどやっぱり外走るの大事
最近はまたbluelugさんでMASHのグローブをゲット

しかしまた寒さが厳しくなって使えない

昨日も朝からとはいっても9時過ぎから走ったけど十分寒かった
ネックウォーマー必要
定点観測して

はあ〜かっこいい


朝から走った後にZWIFTでTour Of Londonのステージ2
レースじゃないけど十分疲れた
それからレベルアップして
CANYON AEROADゲト
カチューシャカラー

ほんとはブラックにしたいけど設定がなくブルーにしてみる
モビスターには程遠い


今日は九州シクロクロスが熊本であってたけど、
美容室の予約してて観に行けなかった

シクロバイク欲しい