再建手術後11週目 そういえば怪我人だった

自転車通勤に切り替えてからほぼ1ヶ月経った

ありがたいことに雨が2,3回しか降らなくてほぼ自転車に乗ってる

再開当初はFOCUSで通勤してたけど、

４月からはMADONEが来てバイクの素晴らしさに感動しながら快速通勤してる

怪我して動けなくなって運動できる喜びを噛み締めてる

昨日今日は金峰山へ

久々山頂まで登った

登りでも踏み込みが軽いというか

しっかりとパワーが伝わって進んでくれる

AEROADより重いけど登りを進む力があって楽になった気がしてる

とは言っても膝はまだまだ無理は効かないので、絶対的パワーが低いから楽に感じてるだけなのかも

自転車に乗ってて気になるのは心拍が上がると右脇腹が痛くなるのと左肘の痛みが出ること

身体が鈍った影響なのかな

無理はしたくないけど身体は動かしたい

暴走してる気もするので今週末の診察でまた相談してこよう