2016年4月23日(土)

【今日の摂取カロリー】　1,938kcal

【今朝の体重】


疲れた。バイト中に久しぶりに腰が痛くなりました。旅行前に／(^o^)＼ナンテコッタイ　(23：20)

09：10　起床
10：40　出勤
21：55　帰宅
22：30　朝食　カップ麺、オムレツ　805kcal
　
(カップ麺301kcal、卵3個228kcal、豚ひき肉100g221kcal、とろけるチーズ55kcal)
23：00　間食　アイスクリーム　236kcal

00：00　昼食　かぼちゃの煮付け200g　192kcal
00：30　間食　アイスクリーム　236kcal
02：20　夕食　スープヌードル　266kcal

【今日の飲料】
ホットコーヒー2杯　44kcal
アイスコーヒー　66kcal
カルピソーダ350缶　123kcal

2年前の今日
3年前の今日
4年前の今日

　

第11回 楽しい楽しい貧乏旅行 近づいてきたぞ

行先：大阪市内
日時：2016年4月下旬
日数：1泊2日

1日目　札幌～千歳空港→→関西空港～大阪市内　
　　　　大阪市内ビジネスホテル(泊)
2日目　大阪市内～関西空港→→千歳空港～札幌

航空機代：4,840円
千歳アクセス：1,855円
現地交通費：2,240円(ちかトクキップ1,000円×2＋地下鉄240円)
宿泊費：0円

合計：8,935円

Ｑ.どうして宿泊費が0円なの？
Ａ.ヤフートラベルの5,000円引クーポンを利用しました。10,000円(クオカード5,000円付き)の宿泊プランがクーポン割引で5,000円になり、クオカードが付いてくるので、実質無料と言う訳です(^^)
Ｑ.大阪のどこに行くの？
Ａ．道頓堀、心斎橋、新世界とか大阪城とかに行きたいと思ってます