今日の猫ちゃんはご近所に住む猫さん。
車の上で夕涼みだそうです。こんだけ暑いと日が沈んでもなかなか涼めないね。
で、ここからが今日のお話。
暑い日がつづきますが、みなさん体調など崩していませんか?
ドドメはもうぐったりです。
先日、弓友会の練習があったのですが、練習時間の2時間前に弓道場に行き、自主練習をしていた時の事。
気温は32度・湿度は70%と、ムシムシ熱熱な感じで、弓を引いていてももう何本ひいたか、何本当たったか分からなくなる位、意識が朦朧としておりました。
そういえば朝のニュースで
「この時間は外での運動は絶対禁止!熱中症指数は危険を表す紫です。」
なんて話をしていたなぁ~
朦朧とする意識のなかそんなことを思い出したりして・・・。
途中トイレに行ったところ、もうパンツをはくのも嫌になる位下着は全部汗でずぶ濡れで、袴の中のステテコはぺったりと足に吸い付いていました。
このまま、道着も袴も脱いで裸になって水浴びしたい!!
そんな感じだったんです。
で、自主練の時間が終わる頃に、弓友会の方々が弓道場にやってきたのですが、来たメンバーが次々にドドメに
「ドドメちゃん、痩せたね。お顔と首回りがスッキリしたね。」
なんて声を掛けてくれました。
痩せた・・・6月の昇段試験以来1gも痩せていないドドメ(本当は200g位太っている)
なのに痩せた???
不思議に思っていたのですが、鏡を見て理解できました。
2時間程サウナのような道場で運動していたので、脱水症状をおこしていたようです。
脱水って、顔まで一回り小さくなるんですね。(笑)
これって痩せたんじゃなく・・・萎んだが正しい表現だんだよね。ちょっと残念
ちなみに、ドドメは弓を引きながらスポーツドリンクとお茶と麦茶を1リットル程飲んでおりましたが、あふれ出る汗に勝てなかったようです。
週末から突然暑くなり、体温を越えるような気温の日が続いていますが、みなさんも熱中症と脱水症状には気を付けてください。
普段なら、脱水症状で具合が悪くなるドドメですが、この日は夜に飲み会を控えていたため体調を崩す事は無かったようです。
↑どんだけ気合入ってるんだか。苦笑
夜、中華料理屋でビールとウーロン茶をたらふく飲んだら、翌日には萎んだ顔が普通の大きさに戻っていました。ちょっと残念。
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