やる気スイッチ

年明けに見かけたこのツイート

8歳の息子に、何となく「毎日頑張ってるね。ありがとうね」と声をかけたら「まあ、やる気スイッチおしてあるからね」と言われたので、え？何それどうやるの？と聞いたら「まずはカンタンなことからやってみるんだよ。そうすれば、心のおくのスイッチがおされるよ」と言われました。お、おう。

― ヨースケ (@chiisanaehon) 2014, 1月 17

これと

同じ時期に誰かのタンブラーで見かけたこれ
http://numbers2007.blog123.fc2.com/blog-entry-3078.html

自分は洗いものを残さないという事から始めてみたんですけどとっても効果がありました。
お陰様で、また朝ごはんをちゃんと食べられる時間に起きれるようになったし
年末辺りから散らかりっぱなしだった部屋も片付いた。
朝ごはんを食べる事で身体の調子が良くなって良い事づくし。

すこしずつやる気スイッチの幅を広げて続けて行こうと思います。