茂原学習塾・予備校塾長日記（誠心学院予備校）

塾・予備校の出来事や内容紹介。
成績の上げ方、日ごろの心構えを
分かりやすく記事にしています。

まごわやさしいの意味

2024年06月13日 | 医学・健康

◎まごわやさしいの意味

バランスの良い食事の覚え方。

①ま：豆類

②ご：ゴマ

③わ：わかめ、海藻類

④や：野菜

⑤さ：さかな類

⑥し：シイタケ、キノコ類

⑦い：イモ類

1日1回は摂取したい7つの食材

の頭文字をつなげたものです。


塾・予備校の出来事や内容紹介。 身の回りの出来事や思ったことを 綴っています。

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