思えば実家の散らかり具合を見てからなんですが、気分が重く、色々やる気が出なくなってしまいました。
他人なら距離を取る、会わないようにするとか出来ますが、親だとそういうことできませんよね
そこがダメポイントなんだと思います。
子供は学校へ、
夫は仕事へ。。。
となったので、気が抜けてしまったのかもしれません。
あとはダルさ。眠気が出てます。
もしかしたら甲状腺機能低下症が進んでるのかも？しれません。
（眠気も症状にある）
しばらくダルくなくてすんでいたのに。。。
頑張ってヨガ２つ（一つはキッズヨガなので娘とやる）やって、あとはストレッチと筋トレをやる。
右の二の腕は細くなってきた気がする。以前はふにゃふにゃだったが少し硬くなった。
ただそれ人から見ても「痩せたね！」になるには相当痩せないと。。。
体重よりはプヨ肉の引き締めと、体調向上が目的だから、まあいいか。。。
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夫は帰宅してからすぐ
・施錠してなかった
・昨日白髪染めした色が洗濯機についてる
・宿題はやったか
等。。。
なんか口うるさくなってきました。
年のせい？
こちらも忙しいし、玄関は気をつけてるけど娘が帰宅したときに忘れたりするだけなので、これから気をつけるし。いつもはかけてる。毛染めでついたシミはすぐ徐光液で取りました。
あと料理してて換気扇回してるときや水流してるときに喋りかけられても聞こえない。
なんやかんや色々言ってくるけど、気分悪くなるので帰宅早々の文句はやめて欲しい。
こちらも子供に勉強やピアノ、習い事の練習させたりで、時間くっちゃって進まないのよ！
子供いなかったら、もっと進むと思うけど。。。
一度子供と夫を二人にさせて、家事、勉強見させるの、やらせてみようかしら？
