黒髪

雨です。

白髪が増えちゃったので髪を染める。

いつも化粧もやると目の痛みや頭痛出るのでしないんだけど、してみる。

少し若返ったかな？

母がまた悲しい寂しい、お父さんが可哀想て泣いて電話してきたんだけど、そばについててやればいいんかな？

まだ父生きてるけど会えないから。

死んだらどうなるんだろう。

でもいくら夫婦でも、一緒には死ねないんだよね。。。事故とかなら別だけど。

老人性うつとかでも自殺しちゃうこともあるみたいだから😞困ったなあ。

何か習い事とかサークルとか行けばいいんだろうけど、それも嫌だと言うし。何か趣味をやる気にもならないみたい。

何もしたくなくなるのがうつだけども。。。

母の病名は

母の病院付き添いました。

認知症ではなく老人性うつでした。

薬も適当に返事してるし

これから毎回付き添わないと危険です。

脳内血管細いところあるし、脳の内側が白質病変てやつ？白く写っていた。

なるべく脳内血流を増やさないと。

オンライン面会2回目

オンライン面会2回目ができました。

父、辛いと言ってました。。。

あとは何言ってたかよく分かりませんでしたが。

やっぱり自分の父なので。嫌いになることはできませんね。

ケースワーカーさんと偶然会えたけど、施設を探すという話は流れた感じ。もう父は病院から帰れないのかな、もう長くないってことなのかなと。。。そんな空気が、辛いです。

考えないようにしてきたけど。

せめて父の毎日が、痛くないように。苦しくないようにと祈ります。

ほんとコロナ禍でなかったら。

そうでなければこんなことには。

政府は国民のこうした苦しみなんて無視して、オリンピックオリンピックって！

許せない。

自分の身に置き換えれば

母の気持ちも解ります。

私も夫と離れたくはない。

年を取っても一緒にいたいですから。

父の事は祈るしかできない。

父の望む方向になりますようにと。

*　*　*

老後については不安が大きい。

一人っ子の娘に、自分たちを背負わせたくない！

その為にも健康でいなくてはならない。

ピンピンコロリじゃないと。

そう思えば、ウオーキングも頑張ろう。

健康になるための足がかりなのだから。

家族の誰にも迷惑をかけない老後にするために。

・少食

・運動

・甘いもの、油っぽいものを減らす

・楽しみを見つける

昨日から寝付けない。

でも睡眠もしっかり取らなくちゃ。

お金のことも考えておかなくちゃ。

コロナが早く無くなってくれんかな。

気晴らしができれば、みんな少しは元気になれるのに。

今日は少しだけ娘の服を買いにショッピングモールへ。

それだけでも気分変わりましたから。

※用事だけして早く帰りました。

色々ありますが

色々ありますが、周りの人に感謝を忘れず、前向きにいきたいです。