Gif camで動画の編集講座

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先日の　「クローバーのステーキ」をUP

匂いが・・・そこまで

食べたくなりました。

野菜畑から・・・

我が家は　ほとんど　食べられる物は栽培していません　が

小さなプランターに「野菜畑」と命名して

大きくなった野菜を収穫し（大袈裟です）

今朝の朝食に添えました。

友人から頂いた　国産のリコピンたっぷりの「トマトジュース」も

一緒に食しました。

「トースト・目玉焼き・野菜畑の野菜・トマトジュース」

一日の摂取野菜は？