皆さまこんにちは～(*ゝω・*)ノコンチャ☆
10月も後半。
またまたお久ぶり
の更新です。
10月にもなるとさすがに湿度も下がって乾燥気味の今日この頃。
最近のわたしのマイブームは髪のケア。
もともとが癖のない猫っ毛で。
パーマもカラーも20代の半ばからは一切やっていないし。
長いと夏は暑いゎ。
シャンプーの量は多くなるは。。
乾かしたりとかイロイロと手間が面倒だゎ。
で常にショートよりは多少、長めのミディアムヘアで。
髪のケアには全くと言っていい無頓着なわたし。。
もともと学生のころからストレスが溜まったり、考え事をしたりしていると耳の横辺りの毛をバリバリと手櫛でいじる癖があって。。
手櫛でいじるとそこのキューティクルが剥がれて余計に髪が傷んでバリバリになって。。
結局いつも傷んだ部分をカットしていました。
髪を長く伸ばせなかったりパーマをかけないのはこの癖が原因だったりするんだけど。
派遣の仕事を辞めてストレスフリーな生活を送るようになった今も。
やぁ～っぱりそのころの癖が抜けなくてついつい無意識にバリバリいじってしまうんですよね～
まぁ、わたし的には
傷んだらまた切ればいいやぁ～
くらいの感覚だったんですが。。
ついに
なんでか自分でもよう分からんのですが。。
なんか目覚め
ました
もともと、シャンプーの後のコンディショナーも。
ちゃんと用意があるにもかかわらずほとんど使うことがなかったのですが。
最近はシャンプーの後のコンディショナー+タオルドライした後の洗い流さないタイプのトリートメント。
そして週2回のトリートメントパック。
髪を洗うときは今迄はシャンプーを直接、髪につけていたけど。
ネットで髪のケアの仕方を調べて100均で買った泡立てスポンジでシャンプーをよ～く泡立てて。
できた泡を使用。
なぁ～んにもしなかった今迄よりも何倍も手をかけるように。
結果。
まだ始めてから二週間足らずですが。
最近の乾燥と癖で傷んでバリバリになっていた部分の髪もだいぶしっとりとまとまるように。
そーいえば。
夏の初めの頃からはじめた独自のブレンドオイル(現在二代目)を使ったハンドマッサージもいまだ継続ちう。
二代目のブレンドオイルは初代よりもさらにオイルの種類や配合を工夫したもので。
(これ、結構自信作です)
このオイルを使ったハンドマッサージは習慣になって毎日行っています。
その結果。
なんか・・・手が若返ってきた・・・ような気がします。
髪の毛といい。
手といい。。
やっぱり手をかければかけた分だけ。
しっかりと応えてくれるものです。
まぁ。
むやみやたら、ただ闇くもにやればいいっていうもんぢゃなく。
正しく手をかけることが重要なんだけどね。
正しく・・・というのは
自分の状況をきちんと正確に把握して。
正しい知識をもって。
必要なことを的確に、適度に行う。
そして何よりも
ハート
からの想いによる行動
だということなんだけど。
それは身体のことだけでなく心も。
対人関係においても同じ。
心に対して手をかけるというのは。
常に習慣や惰性で考えたり行動しがちな日常の中で。
自分の心が何を想い。。
何を感じ。。
何を望むのか。。
そのわずかな機微に意識を集中して心の声を汲んでいくこと。
心の声って本当に弱いもので意識をしっかりと心に集中しないと分かりずらい。
だからこそ
心の声を汲むということは自分の心に手をかけることになる。。
そうして心の声をしっかりと汲んで。
心の声に従って人に接すれば自然ととてもハートフルな関係を築ける。
これが対人関係に対して手をかけるということに繋がる。
正しく手をかければ必ずかけた分だけ応えてくれる。
それは自分のハートを使うということだから。
ハートからの想いはとても調和的で自分も周りも幸せにするHAPPY
な循環を生みます。
手をかけた分だけ応えてくれるということはとても幸せなことデス(・ω・)/ネ
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