皆さまこんばんは～(*゜∀゜)っ［.コンバンワ+:。★
桜が満開ですね
先日、個人セッションでいつも会場を使わせていただいている中目黒に行ったらちょうど目黒川の桜祭りの真っただ中で。
川に沿って植えられた桜が満開でとってもきれいでした
今日は『今伝えたいこと』のシリーズなんですが、いつもとはちょっと趣を変えていまフト浮かんだことをそのまま書いてみました(・ω・)/ヨロ
不安になるとき
それはどんな時
不安の原因
どんなことで不安になる
不安になるとき
それは見えない未来を想像した時
見えない未来には自分が幸せでいる確信が持てない
だから不安になる
不安の原因
それは見えない未来に自分が幸せである確たる保障を持てないから
だからわたし達は未来に保障を求める
自分が確実に今と同じように暮らせるように
お金をかき集めて貯蓄し
不動産や金融商品を買い財を蓄える
何かあった時のために沢山の友達を作ろうとしたりして繋がりを求める
でもね
不安になるのはただ単に自分が
自分の意識が今ここにいないというだけなんだよ
今ここではなく
未来に意識が向いているから不安になる
自分の意識がちゃんと今ここにあれば
今ここにしっかりと生きていれば
不安になることはない
今ここに意識を合わせ
今この瞬間を幸せであるように
今この瞬間が満たされたものであるように
生きれば不安なんてものは存在しない
不安
それはわたしが今ここにいないことを教えてくれるお知らせアラーム
不安になったら
不安を感じたら
財を蓄え、確固たる保障を求め
見えない未来に備えるのではなく
今ここに
今この瞬間に自分の意識を合わせ
今この瞬間の自分が幸せであるように
生きる
そのために深呼吸をしよう
自分の心臓の鼓動をちゃんと感じよう
それが生きていることだから
地元の神社の枝垂桜
満開でとってもきれいでした
そしてコチラは目黒川の桜祭りの桜
川に沿って満開の桜がとってもきれいに咲いていました
満開の桜の下を流れる川には散った桜の花びらがこんなにたくさん
白いのは全部、桜の花びら
散った花びらもなんだか趣があって素敵でした
お知らせ
現在、美人塾では自分自身の声を使って身心を調整するグループワークで行うヴォイスワークを毎月２回行っています。
ご一緒に声を思いっきり出して心のもやもやを解消し、身心を健康にしませんか
一回限りの参加も歓迎です
４月は８日（火）、２４日（木）PM１９：００～PM２１：３０
いずれも会場は中目黒。
参加費 お一人さま３０００縁
お問い合わせ、お申し込みは
コチラまで。
epicurean1974☆mail.goo.nejp
（☆を@に代えてください）
折り返し確認メールを送らせていただきます。
もし、３日過ぎても確認メールが届かない場合はお手数ですが再度お送りください。
また個人セッションについてはコチラをご覧ください
