乳製品の規制

世界中、トランス脂肪酸（マーガリンやショートニング）の規制は当然のことですが・・


日本は無いです。


アメリカでは乳製品の摂取量を規制されている。ということをご存知でしょうか。
シリアルやミューズりーが朝食に出てきますが、その際は豆乳を使うようシフトしています。


日本は無いです。
むしろ、牛乳を飲んでカルシウムを摂取しよう！ヨーグルトを食べて腸をキレイにしよう！
キャンペーン中です。


欧米人より、体（胃腸）の弱い日本人が・・欧米人と同じように、それ以上？に摂取してたりする。


脂肪の大量摂取で、アメリカを追って色々な病気が発病しているのに...


もし、ヨーグルト味が恋しいなら、
絹の豆腐をミキシングしたらヨーグルト風になるよ～

brunch

・玄米　※農薬・化学肥料不使用！
・さつまいもの味噌汁　※無添加
・納豆
・もずく酢
・焼きしそ巻き
・青唐辛子の明太子

やっと、青森からお米が届きました！
美味しい！

ciaociao