【 成 長 記 録 】

ステキな方々との交流日記~素晴らしき出会いに乾杯~
    byERC

犬ごはん:停滞期もかさましメニューで過ごします

2020-10-07 21:14:00 | 
ダイエット中のチワワ、ティちゃんですが、停滞期を順調に過ごしています。
最近のかさまし食材は、キャベツや白菜です。
大根が定番でしたが、キャベツや白菜も好きなようです。^ ^



ワンコ達の朝ごはん

・白米、発芽玄米、キヌア、さつまいも
・鶏胸肉
・白菜、ブロッコリー、椎茸
・ギー少々



ワンコ達の夜ご飯

・白米、発芽玄米、キヌア、さつまいも
・メカジキ
・白菜、椎茸



爆食いでした。🐶


今朝のティちゃんの体重は、3,4kgでした。🐾
1年前は、4.4kgでした。
目標は、3.2kgです。

水分をたっぷり摂取

2020-10-07 21:04:00 | 食事
朝、低血糖を起こしそうだったので、さつまいもからスタートです。



朝の一杯

・お白湯にレモンを入れました
午後からオフィスへ行く際も、持って行きました。



breakfast
・さつまいも



lunch

・ココナッツオイルで炒ったオートミール、パンプキンシード、チアシード、カカオニブ、ビーポーレン、ウォルナッツバター、パッションフルーツジャム、無調整豆乳



おやつ
オフィスにて、カフェラテとクッキーをいただきました。



dinner
・お粥 ギーを入れました



食後のドリンク

・ソイラテ