急な暑さに 熱中症ご注意

さあ母の夏越し対策スタートです。

 

早い今年の暑さです。

 

避暑。　　　　

 

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東京の予定と、　　母優先。

一番要注意は実は９月。

９月越せることが目標。

体力が大切ですね。　８月に使い切ると、９月の残暑に勝てません。