裸足で凸凹を歩いてみよう！ 2013年08月21日 | スポーツや体を動かすこととか おおした鍼灸院ブログ・メモリーボード一覧今週のお題は「足の裏を鍛えよう！」です。あとは先週から続いている「ありがとう…をいろんな場面で使おう！」ということかな。ところで「歩いてみよう！」とタイトルに書きましたが、実は凸凹歩き始めて3日なんで、その効果はよく分かりません。トータル5日しかやりませんし、何がどうなるか全くよくわかりません。これ…足裏マッサージのつもりもあるの . . . 本文を読む
